Memórias do passado e do relacionamento atual

Há algo de errado comigo? Estou em um relacionamento muito feliz há meio ano. No entanto, odeio falar mal do passado. Minha companheira, parece-me, não tem problema com isso, às vezes ela me pergunta sobre meu passado e eu respondo a pergunta. Após a reação e até mesmo perguntando, posso ver que ela não liga. Praticamente não pergunto sobre o passado dela, não tenho essa necessidade. Dói-me quando ela diz a si mesma (sem quaisquer detalhes exagerados). Então minha imaginação se acende, vejo minha amada nos braços de outra pessoa em minha mente, e isso me dói terrivelmente. Acontece também que ele usa sequestros, explicando que é natural. Então ele me convence de que eles são uma vantagem para mim, que "eu sou melhor". O problema é que não quero ser comparada a ninguém, não quero ser melhor que ninguém, só quero ser boa, me sentir apreciada, amada. Embora tenhamos tido uma ótima conversa e discutido esse assunto, ele volta de vez em quando. Recentemente, ouvi dizer que o passado faz parte da vida dela e ela quer / precisa poder falar sobre isso à vontade. Porém, não posso aceitar, é completamente desnecessário para mim, gostaria de viver nossa vida aqui e agora, nossa felicidade. Não consigo lidar com essa situação; às vezes acho que sou muito sensível.

O problema pode parecer trivial, mas não é. Na verdade, o passado faz parte de nossas vidas, por isso não é de surpreender que sua namorada volte para ele. Pelo que entendi, ele não o faz de propósito para incomodar ou humilhar você - especialmente porque essas memórias, e nelas as comparações, estão a seu favor. Somos comparados com alguém em qualquer lugar, em diferentes circunstâncias e contextos. Já que as memórias de sua namorada são tão ameaçadoras para você - elas violam seu senso de segurança - vale a pena considerar sua autoestima: por que ela é tão instável? Vale a pena ir a um psicólogo, descobrir as fontes desse medo e trabalhar com ele, caso contrário, pode tornar sua vida muito difícil.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.

Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.

Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.

Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.