ARENQUE - PROPRIEDADES, VALORES NUTRICIONAIS, CALORIAS

Arenque - propriedades, valores nutricionais, calorias



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Os arenques, independentemente de serem em creme, óleo, vinagre ou estilo Kashubian, têm muitas propriedades e valores nutricionais. O arenque é uma fonte rica em proteínas, vitaminas e oligoelementos. E o que é muito importante para pessoas em uma dieta de emagrecimento, embora o arenque