Terça-feira, 17 de dezembro de 2013.- Rindo sim, mas com discrição. Sempre se disse que rir é muito saudável. Mas tenha cuidado, porque um artigo publicado no British Medical Journal adverte que o riso também tem efeitos colaterais.
Questionado pela ABC sobre esse assunto, o autor do artigo, o professor Robin Ferner, do Centro de Reações Adversas a Medicamentos de West Midlands, no Birmingham Hospital, Reino Unido, confirma que "o riso pode não ser o melhor remédio"; e até, ele diz, "pode ser prejudicial para alguns pacientes".
O relatório analisou os benefícios e malefícios do riso relatados entre 1946 e 2013. E a conclusão é: "O riso é um assunto sério".
Vamos começar com os benefícios que muitos Ferner reconhece. Reduz a raiva, ansiedade, depressão e estresse. Além disso, “o riso demonstrou reduzir o risco de infarto do miocárdio e infarto recorrente; melhora a função pulmonar na doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC); consome cerca de 40 kcal a cada 15 minutos - rindo o dia todo, você pode consumir cerca de 2000 calorias e perder peso - e aumentar a tolerância à dor ». Além disso, ressalta o pesquisador, o riso aumenta a taxa de sucesso das técnicas de fertilização in vitro, como um estudo mostrou que 36% das candidatas a serem mães foram entretidas por um palhaço após a fertilização in vitro e a transferência de embriões engravidou em comparação com 20% no grupo controle, que não apresentou show de palhaços.
No entanto, o riso também pode ter efeitos adversos. "Isso pode causar desmaios e até fazer com que o coração pare de bater - pelo menos uma pessoa morta foi documentada por risadas prolongadas que causam distúrbios no ritmo cardíaco". Além disso, acrescenta, há relatos de que o riso pode induzir "ataques de asma, pneumotórax - ar entre o pulmão e a parede torácica - incontinência urinária ou catalepsia - uma condição na qual os músculos enfraquecem se o paciente experimenta o riso. ou a outra emoção ... ». Nesta lista, você pode adicionar dores de cabeça ou deslocamento da mandíbula.
Apesar de tudo, Ferner recomenda rir, "melhor em pequenas doses", porque provavelmente torna a vida mais "agradável", mesmo que não nos faça "viver mais". Se você quer rir, faça-o espontaneamente em que seus músculos relaxam. Caso contrário, se sua risada for patológica, ela poderá prejudicar seriamente sua saúde.
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De Dieta E Nutrição Verificação De Saída Psicologia
Questionado pela ABC sobre esse assunto, o autor do artigo, o professor Robin Ferner, do Centro de Reações Adversas a Medicamentos de West Midlands, no Birmingham Hospital, Reino Unido, confirma que "o riso pode não ser o melhor remédio"; e até, ele diz, "pode ser prejudicial para alguns pacientes".
O relatório analisou os benefícios e malefícios do riso relatados entre 1946 e 2013. E a conclusão é: "O riso é um assunto sério".
Vamos começar com os benefícios que muitos Ferner reconhece. Reduz a raiva, ansiedade, depressão e estresse. Além disso, “o riso demonstrou reduzir o risco de infarto do miocárdio e infarto recorrente; melhora a função pulmonar na doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC); consome cerca de 40 kcal a cada 15 minutos - rindo o dia todo, você pode consumir cerca de 2000 calorias e perder peso - e aumentar a tolerância à dor ». Além disso, ressalta o pesquisador, o riso aumenta a taxa de sucesso das técnicas de fertilização in vitro, como um estudo mostrou que 36% das candidatas a serem mães foram entretidas por um palhaço após a fertilização in vitro e a transferência de embriões engravidou em comparação com 20% no grupo controle, que não apresentou show de palhaços.
Morto rindo
No entanto, o riso também pode ter efeitos adversos. "Isso pode causar desmaios e até fazer com que o coração pare de bater - pelo menos uma pessoa morta foi documentada por risadas prolongadas que causam distúrbios no ritmo cardíaco". Além disso, acrescenta, há relatos de que o riso pode induzir "ataques de asma, pneumotórax - ar entre o pulmão e a parede torácica - incontinência urinária ou catalepsia - uma condição na qual os músculos enfraquecem se o paciente experimenta o riso. ou a outra emoção ... ». Nesta lista, você pode adicionar dores de cabeça ou deslocamento da mandíbula.
Apesar de tudo, Ferner recomenda rir, "melhor em pequenas doses", porque provavelmente torna a vida mais "agradável", mesmo que não nos faça "viver mais". Se você quer rir, faça-o espontaneamente em que seus músculos relaxam. Caso contrário, se sua risada for patológica, ela poderá prejudicar seriamente sua saúde.
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