PNF (Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva) é um método específico e reconhecido de reabilitação de pacientes com distúrbios dos sistemas musculoesquelético e nervoso. É uma terapia abrangente caracterizada por sua própria filosofia e princípios de trabalho com pacientes. Baseia-se em amplo conhecimento no campo da neurofisiologia.
Índice
- PNF - preparação para reabilitação
- PNF - princípios da terapia
- PNF - indicações
- PNF - vantagens
PNF significa Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva, que se traduz como priming neuromuscular proprioceptivo. O PNF é um efeito terapêutico neurofisiológico sobre os receptores do corpo humano, que, por meio de conexões neuromusculares, afeta o sistema nervoso central e auxilia o paciente a realizar os movimentos prejudicados pela doença.
O objetivo do método PNF é trabalhar a função que o paciente necessita na vida cotidiana, como levantar objetos, sentar, caminhar, manter a postura correta, engolir, etc. Para restaurar a forma física anterior do paciente, elementos saudáveis do sistema musculoesquelético são usados.
O PNF é reconhecido como um dos melhores métodos fisioterapêuticos na reabilitação física moderna.
PNF - preparação para reabilitação
Como em qualquer terapia de reabilitação, a preparação para os exercícios começa com a conversa com o paciente e o conhecimento de seu histórico médico.
Um elemento extremamente importante é a avaliação e o exame das capacidades atuais de mobilidade do paciente em relação ao seu curso fisiológico adequado.
Além disso, o paciente deve definir o objetivo que deseja alcançar ao iniciar a terapia com FNP. Ele também deve descrever exatamente qual função motora perdeu e por que deseja recuperá-la.
Conhecendo todas as necessidades e expectativas do paciente, o terapeuta seleciona exercícios que ajudarão a atingir o objetivo do paciente.
PNF - princípios da terapia
A fisioterapia tradicional trabalha com a força muscular e a amplitude de movimento nas articulações. No método FNP, eles se tornam uma ferramenta terapêutica para perceber a função perdida em decorrência da doença. A terapia inclui:
- usando partes fortes e saudáveis do corpo para estimular as áreas doentes e fracas através do mecanismo de irradiação, ou seja, transferência
- usando movimentos naturais que correm em três planos e são semelhantes às atividades cotidianas, que ativam o maior número de músculos
- Repetir os mesmos movimentos muitas vezes permite recriar a condução nervosa e lembrar ao corpo do paciente como fazê-lo sozinho
- estimulando os vários sentidos do paciente por meio da estimulação tátil, visual e verbal, e estimulando os proprioreceptores nos músculos e tendões usando técnicas apropriadas. O toque do terapeuta, o acompanhamento visual das atividades realizadas e a conversa com o terapeuta permitem o desempenho adequado das tarefas individuais, graças às quais o paciente fica mais motivado para o trabalho
- os exercícios podem ser realizados no colchão, no sofá, com bolas ou outro equipamento e aprender a andar,
- melhorar as funções vegetativas inclui trabalhar as expressões faciais, a função de engolir, articulação, regular o trabalho dos sistemas nervoso e respiratório, interagindo com o tronco e o tórax
- elementos do treinamento de autoatendimento com o uso de objetos do cotidiano incluem aprender a mudar a posição do corpo, alcançando os objetos, movendo-se na cama, mudando da cadeira de rodas para o banheiro, sentando, levantando e caminhando
- técnicas especiais que ensinam movimento, coordenação, estabilização, relaxamento, mobilização, analgésico, incluindo: resistência manual (fornece informações sobre a direção, sequência e velocidade do movimento), tração (alongamento dos músculos para prepará-los para o movimento), compressão (melhora estabilização e sensação de profundidade), alongamento (estimula a contração dos músculos), estimulação rítmica do movimento (facilitação) e uma combinação de contrações isotônicas (melhorando a coordenação dos movimentos)
PNF - indicações
O método PNF é dedicado a pacientes com os seguintes problemas:
- ortopédico - após lesões de ossos, articulações e tecidos moles, após implantação de endopróteses, após artroscopia e procedimentos reconstrutivos, lesões esportivas, amputações. A terapia com PNF é recomendada para corrigir defeitos de postura, como escoliose, deformidades do tórax e pés
- neurológico - após derrames, lesões craniocerebrais e da medula espinhal, esclerose múltipla, ataxia, doenças cerebelares, polineuropatias, doença de Parkinson, distúrbios após neurocirurgia e distúrbios das funções vegetativas, ou seja, respiração, deglutição. FNP também é bom para neuralgia, paralisia cerebral e hérnia meníngea
- O PNF trata distúrbios da marcha e do equilíbrio por uma variedade de razões
- O PNF é útil no combate a distúrbios musculares, por exemplo, no caso de um déficit de força e massa muscular, em inflamação e distrofias, e em problemas com a coluna (por exemplo, dor, discopatia)
PNF - vantagens
A maior vantagem do método FNP é o fato do paciente ser o parceiro do fisioterapeuta e ele determinar o escopo e os limites da atividade. Ele também define os objetivos da terapia e, portanto, decide sobre o curso da reabilitação. O terapeuta é um conselheiro, o que se traduz em uma melhor cooperação.
Outra vantagem é que o tratamento começa com uma parte saudável do corpo, longe do local do dano. Isso permite que você acredite que a melhora das funções, por exemplo, da mão não estará associada à sensação de dor.
Também é importante que, para praticar de acordo com os princípios do método PNF, não seja necessário ter equipamento especializado. Você pode praticar usando objetos do dia a dia.
O método de reabilitação FNP é indolor, o que se traduz em maior envolvimento do paciente na correção do exercício.
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