CROMOTERAPIA (cromoterapia) ou tratamento com cores

A cromoterapia (cromoterapia, cromoterapia) já era usada na antiguidade. As cores estão por toda parte, acalmam, irritam, tentam ou repelem. Eles atuam não apenas na psique, mas também no corpo. A cromoterapia pode apoiar o tratamento convencional, mas não o substituirá. Verifique como a cor afeta sua saúde e bem-estar.

A cromoterapia (cromoterapia, cromoterapia) pode auxiliar no tratamento convencional. Por que os fabricantes costumam nos oferecer roupas de cama em tons de azul? Porque o azul relaxa e reduz a pressão arterial - então, ajuda você a adormecer. E de onde surgiu a ideia de arranjar interiores em casas de férias em tons de vermelho? Esta cor aumenta a mobilidade do globo ocular, aumenta o nível de adrenalina, ativa o cérebro e melhora o humor.

- É assim e não adianta discutir isso - explica Marek Borowiński, psicólogo e designer de interiores que trata da influência da cor nas pessoas. Ele acrescenta que quase ninguém percebe que a cor intensa e saturada do salmão estimula os sucos digestivos. Benita, uma jornalista de 35 anos que luta contra o excesso de peso há vários anos, primeiro sorri com a notícia, depois se pergunta: - Se eu mudar as cores das minhas roupas dependendo do meu humor, talvez meu apetite realmente cresça em um salão cor de salmão, cor suculenta?

Cromoterapia - ajuda do arco-íris

Em termos simples, é assim: cada cor emite uma frequência diferente de vibrações, assim como as células do corpo humano. Portanto, certas cores afetam certas partes do corpo. Se formos saudáveis, essa frequência é constante. Quando estamos doentes, ele fica perturbado e apenas as cores certas nos ajudam a voltar ao nosso estado normal. Além disso, muitas de nossas características e funções - crescimento, sono, temperatura corporal, atração sexual, digestão - dependem da glândula pituitária, que é uma glândula muito sensível à luz. Isso pode explicar o efeito das cores em nossa saúde. - Recentemente, graças a uma conversa com uma paciente sobre cores, contribuí para o diagnóstico de doenças em uma adolescente. Eles deram sintomas de pele, mas a causa da doença estava na psique - diz Marek Borowiński, que coopera com uma clínica dermatológica. No entanto, ele enfatiza: - A cromoterapia só pode subsidiar o tratamento convencional, mas não pode substituí-lo.

Cromoterapia - as cores em nossa cabeça

O tratamento das doenças consiste não só em irradiar a luz certa, mas também em comer pratos de cores diferentes, usar pedras preciosas coloridas e guarda-roupa de uma determinada cor, e ficar em interiores devidamente desenhados (trata-se de escolher as cores das paredes, papéis de parede, cortinas, móveis). e pequenos itens).

- O próprio organismo sugere uma mudança de cor. Nós apenas temos que estar abertos a isso. Quando estamos estressados, inconscientemente sentimos a necessidade de entrar em contato com o verde e o azul, gostamos de passear na floresta ou no parque - explica Lidia Boniecka, artista visual e psicóloga, que ajuda as pessoas a encontrar o equilíbrio espiritual no mundo das cores. Ele acredita que raramente cedemos à nossa própria intuição e com muita frequência seguimos os outros ou seguimos a moda cegamente. - Existem cores que absorvem a nossa energia, por exemplo castanho ou cinza. Um excesso de marrons nas roupas, no ambiente, pode indicar uma depressão iminente ou causá-la. O rápido apetite pelo branco sugere que estamos amadurecendo para alguma decisão, para uma mudança fundamental.

As cores têm muitos significados. Você nunca deve usá-los sem pensar e, especialmente, não sucumbir ao ataque de ovelhas. Lidia Boniecka dá um exemplo de vermelho, que simboliza a guerra, a vontade de vencer, mas também o martírio. Portanto, a necessidade da mesma cor em duas pessoas pode significar algo completamente diferente.

O tratamento com cores (cromoterapia) era conhecido no antigo Egito, Grécia e Roma. Hoje, foi redescoberto no final do século 19 pelo dinamarquês Edwin Babbitt. Ele descobriu que as cores estimulam diferentes partes do sistema nervoso autônomo responsáveis ​​pelo metabolismo e secreção de hormônios. Tanto a medicina alternativa quanto a tradicional o usam. Dishah Pestanji Ghadiali, um físico e inventor indiano baseado nos Estados Unidos, foi o primeiro a tratar pacientes expondo-os à luz solar por meio de vários filtros coloridos.

Cromoterapia - uma farmácia colorida

• O branco protege, traz paz, acalma o desespero, melhora o humor, reflete energias negativas. Estimula o sistema imunológico. Auxilia no tratamento de doenças de pele, acne e espinhas. O sol é a maior fonte de brancura, razão pela qual o banho de sol é geralmente ativador e fortalecedor (usado com moderação). Uma dose muito grande de cor branca tem um efeito chocante no corpo. Se alguém sente necessidade de se cercar de branco, significa que amadureceu para mudanças em sua vida. Nota - o excesso de branco dá a impressão de frescor e isolamento.
• Brown proporciona estabilidade e sensação de segurança, mas está associado a uma tendência a esconder emoções e à falta de horizontes amplos. Atenção - causa tristeza em excesso. O gosto por marrons pode indicar baixa autoestima.
• Pêssego aumenta a vitalidade e a energia. Facilita a digestão, por isso pode ser útil para perder peso.

• O preto está associado ao desconhecido e misterioso. E também com silêncio.Envolvemo-nos em preto para nos separarmos do mundo, razão pela qual apoia o tratamento das neuroses menores, mas não deve ser usado em estados melancólicos e depressivos.
• O vermelho estimula a vitalidade, a paixão e a ambição. Aumenta a pressão. Bom para melancolia. Ajuda com gripes e resfriados, dores nas costas e nas costas, doenças do sangue, reumatismo e também paralisia (estimula a força de vontade). Obs - não recomendado para doenças cardíacas e circulatórias: em excesso causa agressividade.
• Violeta é uma cor mística - perfeita para meditação. Tem um efeito positivo no sistema nervoso, regula a secreção de hormônios e alivia os sintomas de insônia. É usado no tratamento de cicatrizes, celulite, vícios, enxaquecas e outras dores de cabeça.
• O azul marinho é bom para a concentração. Cura a fadiga crônica, doenças da glândula tireóide e da garganta. Nota - não use em doenças pulmonares.
• O índigo é uma cor que auxilia no tratamento de doenças oculares, vias respiratórias superiores, enxaquecas, intoxicações e inflamações dos ouvidos, nariz e garganta. A irradiação com essa cor também auxilia no tratamento de transtornos mentais.
• O azul esfria como água. Acalma, combate a insônia, aumenta a inventividade. Facilita o metabolismo, o funcionamento do coração e do aparelho circulatório, combate a angina, as dores de ouvido e as doenças da bexiga. Ele acalma queimaduras solares, cura dores nas articulações, lesões e entorses. Bom para o banheiro. Mas em excesso, pode ser deprimente.
• O laranja motiva à ação, reduz a sensação de mágoa, mas aumenta o ciúme. Ele regula o trabalho do coração, alivia os sintomas de asma e epilepsia e cura o reumatismo. Como o pêssego, ele auxilia na digestão e no emagrecimento. É adequado para a cozinha e sala de jantar, e em tom pastel para a sala de estar.
• O rosa evoca otimismo e acalma as emoções. Ele cura doenças cardíacas e circulatórias (por exemplo, arritmias) e traz alívio na asma. Estimula o apetite.
• A prata introduz equilíbrio, harmonia e permite que você pense com mais clareza.
• O cinza trata o inchaço e o inchaço. Ele relaxa, acalma, permite que você se isole. Simboliza independência e autocontrole, mas está associado à reserva, indecisão, falta de compromisso. Pessoas que preferem o cinza são caracterizadas por uma grande autocrítica. Aviso! muito cinza leva à alienação e tristeza.
• Turquesa é refrescante, embora inspire reflexão. Alivia a tensão mental. Aumenta a sensibilidade e a criatividade.
• O verde escuro relaxa, dá esperança, acalma conflitos, sensibiliza para os problemas dos outros. Isso dá uma sensação de conforto. Cura hipertensão, doenças cardíacas e oculares.
• Verde claro diminui a febre e ajuda a combater infecções virais e bacterianas. Assim como o verde escuro, acalma conflitos e tensões.
• Verde, azeitona ou castanho claro, tem um efeito deprimente.
• O dourado aviva a mente e fornece energia. Ajuda a combater a depressão.
• Amarelo promove alegria (mas abafado - pode criar incerteza). Saturado facilita julgamentos precisos e memorização. É um remédio para fadiga, estresse, resfriados e problemas relacionados à menopausa. Fortalece os músculos, estimula o metabolismo, atua bem contra doenças de pele e estrias. É bom para um berçário e uma sala de estar. Nota - use com cuidado em caso de problemas de fígado.