Obesidade em menino de 5 anos - como tratar?

Meu filho tem 5 anos. Atualmente pesa 30 kg e mede 116 cm. Há um ano e meio, ele foi diagnosticado com alergia aos ácaros do pó doméstico e começou a tomar Flonidan. Ele vem ganhando peso de forma sistemática desde então. Para efeito de comparação, antes de começar a tomar a medicação, ele ganhava em média 1,5-2 kg por ano, em comparação com 18 kg em março do ano passado. Então, em um ano e meio, ele ganhou 12 kg. Acrescentarei que ela é uma criança muito ativa fisicamente. O que posso fazer para reduzir um pouco esse peso?

É melhor ir a especialistas do Instituto da Mãe e da Criança para saber se a causa do seu ganho de peso é consequência de outras doenças metabólicas. Além disso, a nutrição da criança deve ser avaliada e talvez algumas correções devam ser feitas devido a erros. Avalie se existem intolerâncias alimentares. No entanto, essa é a decisão de especialistas. As crianças nesta idade não perdem peso, mas antes ensinam-lhes novos hábitos alimentares e incentivam-nas a serem ativas. Claro, os melhores resultados são alcançados por ação conjunta, por exemplo, atividades conjuntas ao ar livre ou comendo refeições saudáveis ​​juntos.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Autora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.