Sintomas de doença cardíaca

Vale a pena prestar atenção à sua saúde para não perder o momento em que aparecem os primeiros sintomas de uma doença cardíaca. E isso é fácil de fazer, porque é difícil para nós acreditar que o coração, que é o músculo que mais trabalha e nunca descansa, possa falhar, mesmo quando o tratamos mal. Descubra quais sintomas podem indicar doenças cardíacas e o que está contribuindo para um ataque cardíaco.

Os sintomas de doenças cardíacas podem surgir repentinamente ou lentamente ao longo dos anos. As doenças cardíacas estão entre as que causamos a nós mesmos na maioria dos casos. É porque o estresse fere o coração, especialmente se for frequente e prolongado. Uma dieta pobre, níveis elevados de açúcar e colesterol no sangue e um excesso de vários estimulantes (álcool, cigarros, etc.) também contribuem para doenças cardíacas.

O que você deve saber sobre o coração?
Situa-se quase no meio do nosso peito no chamado saco pericárdico. Como o pulmão esquerdo está cedendo, acredita-se comumente que o coração está do lado esquerdo do corpo.

Há muito sabemos que o coração não é uma sede de sentimentos, mas persistentemente atribuímos essa qualidade a ele. Não totalmente errado - afinal, ele reage a todos os nossos estados emocionais. Quando fazemos amor, ficamos nervosos, ficamos eufóricos, choramos, tememos ou finalmente nos forçamos a fazer exercícios, ele bate cada vez mais rápido para fornecer oxigênio a todos os nossos tecidos e células, sem o qual eles não podem funcionar.

E quanto às doenças cardíacas?

• Dispneia

Mesmo depois de uma caminhada tranquila ou mesmo em repouso, ocorre a falta de ar associada às doenças cardíacas. Às vezes, começa de repente, sem motivo aparente. Saiba mais sobre dispneia.

• Fadiga

A fadiga às vezes é o resultado de um enfraquecimento de nossa "bomba", que não bombeia sangue suficiente para nutrir as células do corpo. Normalmente nos sentimos bem pela manhã e o cansaço aumenta ao longo do dia. Descubra por que você pode se sentir cansado.

• Desmaio

O coração não fornece sangue oxigenado suficiente ao cérebro e o desmaio ocorre após cerca de 10 segundos dessa hipóxia. A causa mais comum de perda de consciência cardíaca é a arritmia: o coração bate muito devagar (menos de 60 vezes / minuto) ou muito rápido (mais de 100 vezes / minuto). Então, o sangue não chega ao cérebro ritmicamente. O desmaio também pode ser o resultado de um bloqueio nas artérias que fornecem oxigênio ao cérebro. Verifique o que mais vale a pena saber sobre a síncope.

• Palpitações

Um batimento cardíaco forte e rápido significa que houve uma contração prematura - antes da contração dentro do ritmo normal - adicional do músculo cardíaco. Depois disso, sentimos uma contração aguda e forte, como se o coração quisesse acompanhar e equilibrar o ritmo. Especialmente perigosos são os ataques de espancamento muito rápido, durando mais de 2-3 minutos, não relacionados ao esforço, acompanhados de dor no peito, desmaios. Que outras causas podem ser as palpitações cardíacas?

• Inchaço

O inchaço nas pernas ou em torno dos tornozelos, na parte inferior do tronco ou no peito pode estar relacionado a problemas cardíacos. Localizados ao redor do abdômen e nas pernas, geralmente indicam fraqueza do lado direito do músculo cardíaco. Onde mais pode aparecer o inchaço?

• Pele azul

Se for uma descoloração quente e azulada da pele, aparecem lábios e unhas - pode ser chamada cianose, que geralmente indica doença ou dano ao músculo cardíaco.

• Dor no peito

Muitas vezes é chamado angina pectoris. A dor começa no centro do tórax - acompanhada de aperto, engasgo - e pode irradiar para os braços, pescoço e mandíbula. Geralmente, leva menos de um quarto de hora. Com um mais longo, podemos suspeitar de um ataque cardíaco. A angina freqüentemente aparece durante o exercício ou quando ficamos com raiva e desaparece após o descanso. Por que mais você pode ter dor no peito?

Você tem sintomas de doença cardíaca? Corre ao medico

Se observarmos um desses sintomas, devemos consultar um cardiologista. Uma visita de acompanhamento por ano é recomendada após os 40 anos de idade. O médico ouvirá o coração por meio de um estetoscópio e também verificará o pulso. Quando o coração está funcionando corretamente, a freqüência cardíaca é de cerca de 70 batimentos por minuto. Você deve medir sua pressão arterial uma ou duas vezes por ano. Depois dos quarenta, também o colesterol, uma vez por ano, o menos frequentemente - uma vez a cada três anos. O cardiologista pode nos encaminhar para:

• EKG se houver suspeita de doença cardíaca coronária,
• ECG de exercício, que determina o avanço da doença cardíaca coronária e a capacidade do coração,
• O exame de Holter, que permite verificar o funcionamento do coração durante um dia normal - o aparelho de Holter é usado por um ou dois dias,
• ecocardiografia, ou seja, eco cardíaco ou ultrassom,
• imagem de ressonância magnética - permite que você veja a estrutura do músculo cardíaco e dos vasos coronários,
• cintilografia - caso contrário, exame de isótopo do coração; mostra os locais de isquemia e alterações patológicas no tecido; é administrada uma preparação radioativa, a angiografia coronariana, na qual o chamado contraste e observa o interior dos vasos coronários no monitor,
• teste genético se algum de nossos ancestrais imediatos teve doença cardíaca antes dos 40 anos.

Como cuidar do seu coração?

Em primeiro lugar - forneça-lhe um esforço sistemático, mas não extenuante. Faça exercícios regularmente, faça longas caminhadas ao ar livre. Também ajuda a reduzir o estresse e a aliviar o nervosismo. Uma dieta adequada é muito importante. O coração vai gostar de nós se o nosso menu for rico em:

• fruta,
• legumes,
• peixes,
• produtos que contêm gorduras insaturadas,
• vitamina A,
• vitamina C,
• vitamina E,
• vitamina B6,
• selênio,
• zinco,
• manganês,
• magnésio,
• cálcio,
• potássio,
• silício.

A doença cardíaca ainda é a causa de morte mais perigosa dos poloneses. Os cardiologistas têm armas cada vez mais eficazes à sua disposição

Fonte: Lifestyle.newseria.pl

As doenças cardíacas mais comuns

• insuficiência cardíaca aguda ou crônica (que pode resultar em infarto do miocárdio) devido a: doenças vasculares (doença arterial coronariana, hipertensão arterial), defeitos valvares congênitos e adquiridos (após endocardite bacteriana, viral ou reumática ou miocardite)
• cardiomiopatias primárias ou secundárias
• problemas de ritmo cardíaco (artymias)
• defeitos cardíacos congênitos
• miocardite (bacteriana - principalmente estreptocócica, viral, doença reumática)

As causas de um ataque cardíaco

• colesterol alto
• hipertensão
• estresse
• açúcar elevado no sangue
• fumar
• depressão
• obesidade
• nenhum movimento
• abuso de álcool
• idade acima de 45 em homens e 55 em mulheres
• carga hereditária
• bactériasChlamydia pneumoniae (possivelmente acelere a aterosclerose)

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