Sintomas de doença cardíaca

Vale a pena prestar atenção à sua saúde para não perder o momento em que aparecem os primeiros sintomas de uma doença cardíaca. E isso é fácil de fazer, porque é difícil para nós acreditar que o coração, que é o músculo que mais trabalha e nunca descansa, possa falhar, mesmo quando o tratamos mal. Descubra quais sintomas podem indicar doenças cardíacas e o que está contribuindo para um ataque cardíaco.

Os sintomas de doenças cardíacas podem surgir repentinamente ou lentamente ao longo dos anos. As doenças cardíacas estão entre as que causamos a nós mesmos na maioria dos casos. É porque o estresse fere o coração, especialmente se for frequente e prolongado. Uma dieta pobre, níveis elevados de açúcar e colesterol no sangue e um excesso de vários estimulantes (álcool, cigarros, etc.) também contribuem para doenças cardíacas.

O que você deve saber sobre o coração?
Situa-se quase no meio do nosso peito no chamado saco pericárdico. Como o pulmão esquerdo está cedendo, acredita-se comumente que o coração está do lado esquerdo do corpo.

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Há muito sabemos que o coração não é uma sede de sentimentos, mas persistentemente atribuímos essa qualidade a ele. Não totalmente errado - afinal, ele reage a todos os nossos estados emocionais. Quando fazemos amor, ficamos nervosos, ficamos eufóricos, choramos, tememos ou finalmente nos forçamos a fazer exercícios, ele bate cada vez mais rápido para fornecer oxigênio a todos os nossos tecidos e células, sem o qual eles não podem funcionar.

E quanto às doenças cardíacas?

• Dispneia

Mesmo depois de uma caminhada tranquila ou mesmo em repouso, ocorre a falta de ar associada às doenças cardíacas. Às vezes, começa de repente, sem motivo aparente. Saiba mais sobre dispneia.

• Fadiga

A fadiga às vezes é o resultado de um enfraquecimento de nossa "bomba", que não bombeia sangue suficiente para nutrir as células do corpo. Normalmente nos sentimos bem pela manhã e o cansaço aumenta ao longo do dia. Descubra por que você pode se sentir cansado.

• Desmaio

O coração não fornece sangue oxigenado suficiente ao cérebro e o desmaio ocorre após cerca de 10 segundos dessa hipóxia. A causa mais comum de perda de consciência cardíaca é a arritmia: o coração bate muito devagar (menos de 60 vezes / minuto) ou muito rápido (mais de 100 vezes / minuto). Então, o sangue não chega ao cérebro ritmicamente. O desmaio também pode ser o resultado de um bloqueio nas artérias que fornecem oxigênio ao cérebro. Verifique o que mais vale a pena saber sobre a síncope.

• Palpitações

Um batimento cardíaco forte e rápido significa que houve uma contração prematura - antes da contração dentro do ritmo normal - adicional do músculo cardíaco. Depois disso, sentimos uma contração aguda e forte, como se o coração quisesse acompanhar e equilibrar o ritmo. Especialmente perigosos são os ataques de espancamento muito rápido, durando mais de 2-3 minutos, não relacionados ao esforço, acompanhados de dor no peito, desmaios. Que outras causas podem ser as palpitações cardíacas?

• Inchaço

O inchaço nas pernas ou em torno dos tornozelos, na parte inferior do tronco ou no peito pode estar relacionado a problemas cardíacos. Localizados ao redor do abdômen e nas pernas, geralmente indicam fraqueza do lado direito do músculo cardíaco. Onde mais pode aparecer o inchaço?

• Pele azul

Se for uma descoloração quente e azulada da pele, aparecem lábios e unhas - pode ser chamada cianose, que geralmente indica doença ou dano ao músculo cardíaco.

• Dor no peito

Muitas vezes é chamado angina pectoris. A dor começa no centro do tórax - acompanhada de aperto, engasgo - e pode irradiar para os braços, pescoço e mandíbula. Geralmente, leva menos de um quarto de hora. Com um mais longo, podemos suspeitar de um ataque cardíaco. A angina freqüentemente aparece durante o exercício ou quando ficamos com raiva e desaparece após o descanso. Por que mais você pode ter dor no peito?

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Você tem sintomas de doença cardíaca? Corre ao medico

Se observarmos um desses sintomas, devemos consultar um cardiologista. Uma visita de acompanhamento por ano é recomendada após os 40 anos de idade. O médico ouvirá o coração por meio de um estetoscópio e também verificará o pulso. Quando o coração está funcionando corretamente, a freqüência cardíaca é de cerca de 70 batimentos por minuto. Você deve medir sua pressão arterial uma ou duas vezes por ano. Depois dos quarenta, também o colesterol, uma vez por ano, o menos frequentemente - uma vez a cada três anos. O cardiologista pode nos encaminhar para:

• EKG se houver suspeita de doença cardíaca coronária,
• ECG de exercício, que determina o avanço da doença cardíaca coronária e a capacidade do coração,
• O exame de Holter, que permite verificar o funcionamento do coração durante um dia normal - o aparelho de Holter é usado por um ou dois dias,
• ecocardiografia, ou seja, eco cardíaco ou ultrassom,
• imagem de ressonância magnética - permite que você veja a estrutura do músculo cardíaco e dos vasos coronários,
• cintilografia - caso contrário, exame de isótopo do coração; mostra os locais de isquemia e alterações patológicas no tecido; é administrada uma preparação radioativa, a angiografia coronariana, na qual o chamado contraste e observa o interior dos vasos coronários no monitor,
• teste genético se algum de nossos ancestrais imediatos teve doença cardíaca antes dos 40 anos.

Como cuidar do seu coração?

Em primeiro lugar - forneça-lhe um esforço sistemático, mas não extenuante. Faça exercícios regularmente, faça longas caminhadas ao ar livre. Também ajuda a reduzir o estresse e a aliviar o nervosismo. Uma dieta adequada é muito importante. O coração vai gostar de nós se o nosso menu for rico em:

• fruta,
• legumes,
• peixes,
• produtos que contêm gorduras insaturadas,
• vitamina A,
• vitamina C,
• vitamina E,
• vitamina B6,
• selênio,
• zinco,
• manganês,
• magnésio,
• cálcio,
• potássio,
• silício.

A doença cardíaca ainda é a causa de morte mais perigosa dos poloneses. Os cardiologistas têm armas cada vez mais eficazes à sua disposição

Fonte: Lifestyle.newseria.pl

As doenças cardíacas mais comuns

• insuficiência cardíaca aguda ou crônica (que pode resultar em infarto do miocárdio) devido a: doenças vasculares (doença arterial coronariana, hipertensão arterial), defeitos valvares congênitos e adquiridos (após endocardite bacteriana, viral ou reumática ou miocardite)
• cardiomiopatias primárias ou secundárias
• problemas de ritmo cardíaco (artymias)
• defeitos cardíacos congênitos
• miocardite (bacteriana - principalmente estreptocócica, viral, doença reumática)

As causas de um ataque cardíaco

• colesterol alto
• hipertensão
• estresse
• açúcar elevado no sangue
• fumar
• depressão
• obesidade
• nenhum movimento
• abuso de álcool
• idade acima de 45 em homens e 55 em mulheres
• carga hereditária
• bactériasChlamydia pneumoniae (possivelmente acelere a aterosclerose)

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