Tenho 17 anos, estive com uma menina por 2,5 anos. Ela morreu em um acidente de carro. Aconteceu durante nossa discussão, mas no dia em que ela morreu, deveríamos voltar a ficar juntos. Desde então, tenho passado muito tempo em casa, fecho-me, não consigo de manhã, devo ir ao especialista ou é o suficiente para começar a ajudar-me com alguma especificidade?
Em uma situação tão dramática e complicada, a especificidade pode abafar o problema, mas não o resolverá. É como se você quisesse dar remédio aos enlutados para que não chorem. Para quê? O homem possui mecanismos naturais para sair do luto e chegar a um acordo com a morte. Porém, se tudo durar mais de seis meses, é necessário consultar um psicólogo para ver de onde vem esse quadro. Não é por acaso que vários outros fios, incluindo a culpa, se entrelaçam com a morte? O especialista deve descobrir se você pode lidar com a situação sozinho ou se precisa de suporte e terapia. Às vezes, são apenas algumas visitas "colocando" tudo na perspectiva certa. A psicoterapia profunda não é necessária, nem a medicação. Atenciosamente, Piotr Mosak
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Piotr Mosakpsicólogo educacional e psicólogo empresarial, treinador empresarial, psicoterapeuta, professor universitário.
