Massagem Ma-uri: uma técnica moderna retirada da tradição Maori

A massagem Ma-uri, embora baseada nas técnicas usadas na antiga Polinésia, foi criada hoje. A massagem Ma-uri não utiliza elementos da massagem clássica, e tem como base a abordagem individual do massagista com a pessoa que participa do tratamento e a música apropriadamente selecionada.

A massagem Ma-uri não tem uma longa história. Sua técnica foi desenvolvida por Hemi e Katja Fox. Hemi é um Maori da Nova Zelândia que em 1990 decidiu criar uma técnica de massagem baseada nas práticas de seus ancestrais. Ele queria que a massagem de Ma-uri melhorasse a condição humana em muitos aspectos: mental, físico e emocional. Hoje, o Sr. e a Sra. Fox administram institutos na Dinamarca e na Nova Zelândia, treinando constantemente mais massagistas. De acordo com as suas intenções, a massagem Ma-uri visa ajudar a pessoa que a recebe a atingir um estado de harmonia entre a mente e o corpo, o que resultará na disponibilidade para enfrentar novos desafios e na falta de medo de tomar decisões importantes na vida. O nome que eles escolheram para sua técnica não é acidental - o nome Ma-uri se refere à lendária chegada dos Maoris à Terra da galáxia das Plêiades e significa "filhos da luz branca".

Massagem Ma-uri: música e dança

O massagista Ma-uri não realiza sessões como aqueles que praticam massagens clássicas, como antigas selas tailandesas ou ervas. Primeiramente, ela faz uma entrevista com o participante da sessão: pergunta por que decidiu fazer a massagem Ma-uri, como se sente em um determinado dia, o que gostaria de receber da massagem. O sujeito é colocado no colchão, primeiro na barriga e depois nas costas. Na maioria das vezes ela está nua, mas coberta com uma toalha - apenas a parte do corpo que está sendo massageada fica exposta. No entanto, se alguém se sentir envergonhado com isso, pode fazer uma massagem com Ma-uri de cueca. Durante a sessão, o massagista usa uma delicada azeitona (por exemplo, para crianças) ou óleos vegetais, que aquece previamente para aumentar o conforto do tratamento e dar elasticidade à pele.

Um elemento essencial da massagem Ma-uri é a música que sai dos alto-falantes. As mais comuns são canções tradicionais da Polinésia interpretadas por vozes masculinas e femininas. Também pode ser um tipo diferente de música relaxante. O massagista executa uma dança suave de acordo com o ritmo da música, baseada em massagens do templo havaiano. Suas pressões sobre o corpo da pessoa massageada, que ele realiza não com as mãos, mas com os antebraços, também são rítmicas.

Massagem ma-uri: massageando todas as partes do corpo

A massagem ma-uri começa pelas costas, pois segundo a filosofia dos seus criadores, é esta parte do corpo que acumula mais tensões. O massagista presta atenção especial aos músculos paravertebrais e ombros. Em seguida, vem a massagem das pernas, principalmente dos pés, onde existem 36 receptores de órgãos individuais. Sua pressão deve reduzir o desconforto nos órgãos que lhes correspondem. Durante a sessão de Ma-uri, todas as partes do corpo, exceto os seios, são massageadas, então, depois que os pés são pressionados, a pessoa que está sendo massageada muda de deitar-se de bruços para de costas para tratar as próximas partes.

Primeiro é feita uma massagem na cabeça, depois nas orelhas e no rosto. Depois, há as mãos, as mãos e o peito. No final, há uma parte da massagem dedicada às pernas. A música toca o tempo todo ao fundo, o massagista se move de acordo com seu ritmo e a pessoa massageada se ajusta ao tato da massagem, se entrega ao seu ambiente calmo e harmonioso.

Massagem Ma-uri: efeitos

A massagem Mau-ri, embora sua técnica seja diferente da massagem clássica, traz efeitos semelhantes. Em primeiro lugar, reduz o nível de estresse da pessoa que participa da sessão. Permite-lhe relaxar os músculos e sentir-se bem na pele - para equilibrar o corpo e a mente e eliminar a tensão que a acompanha todos os dias. A massagem ma-uri é projetada para reduzir a dor, especialmente nas costas, quadris e pernas, e aumentar a flexibilidade das articulações. Também melhora o metabolismo e a função intestinal e libera o corpo de toxinas. Graças à massagem, a circulação da linfa e do sangue aumenta, o sistema nervoso funciona melhor, o que torna a pessoa massajada menos nervosa e consegue manter a calma em situações de stress, e restaura o nível adequado da tensão arterial. A massagem Ma-uri também deve aumentar a energia do sujeito e aumentar sua criatividade, equilibrando os hemisférios esquerdo e direito do cérebro.

Massagem ma-uri: a quem se recomenda?

Não há muitas contra-indicações para a massagem ma-uri. Mesmo a gravidez - necessariamente após o primeiro trimestre e a consulta com o médico - não é um obstáculo para seu desempenho. Existem técnicas especiais, adaptadas às necessidades das mulheres grávidas. O mesmo ocorre com o câncer - o Ma-uri deve aliviar os efeitos da quimioterapia, mas é absolutamente necessário entrar em contato com um oncologista antes de se inscrever para uma sessão. A massagem ma-uri não é realizada em doenças de pele muito graves - no caso de micose, eczema e em pessoas com febre alta.

Normalmente, uma sessão de massagem Ma-uri dura 1-1,5 horas e custa cerca de PLN 120-160.