Problemas de comunicação em um relacionamento? Conflitos e disputas acontecem até mesmo nos melhores casamentos. O problema começa quando os parceiros não conseguem lidar com eles. Arrependimentos, ressentimentos, ressentimentos ocultos aprofundam a crise e levam à separação. Então, a única salvação para o relacionamento pode ser a terapia.
Mesmo a paixão mais forte por um parceiro não garante um relacionamento perfeito. No início, quando nos olhamos através de lentes cor de rosa graças ao fascínio mútuo, geralmente não temos problemas em construir relacionamentos. Apaixonados até os ouvidos, consideramos um ente querido excepcional. Ela é a mais bonita e a melhor em todos os sentidos. Até mesmo suas falhas parecem encantadoras para nós. Constantemente descobrimos semelhanças, queremos o mesmo. Com o tempo, a cegueira vai passando e lentamente começamos a perceber que há muito mais entre nós do que pensávamos. Existem mal-entendidos neste contexto.
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Quando o idílio acabar
As crises na vida de um casal podem ocorrer por vários motivos, tais como: busca de uma carreira e a falta de tempo relacionada, o desejo de superar os próprios valores e expectativas em relação ao parceiro e ao relacionamento, problemas relacionados à criação dos filhos. Mas, na maioria das vezes, essas são dificuldades de comunicação. As pessoas não podem conversar e ouvir umas às outras. Não conseguem definir com clareza suas necessidades e papéis no relacionamento, nem aceitam que cada um de nós seja diferente. Em vez de nos permitirmos perseguir nossos próprios objetivos e nos desenvolvermos, dentro da razão, é claro, tentamos mudar nosso parceiro à força e ajustá-lo um ao outro. Perdemos o respeito pelas necessidades e hábitos da outra pessoa. Na maioria das vezes, os casais perdem o momento em que seus relacionamentos começam a se deteriorar.
A arte do diálogo
A comunicação interrompida está na raiz da maioria das crises. Não ouvimos, impomos os nossos argumentos, mas também não somos assertivos, não podemos lutar pelos nossos, apenas escondemos lá dentro os nossos arrependimentos, que mais cedo ou mais tarde conduzem à destruição da relação. Muitas vezes transferimos a forma de comunicação em casa para nossa família. Se a mãe era autoritária, seguimos esse padrão. Quando a comunicação melhora, geralmente alguns outros problemas se resolvem sozinhos. Às vezes, o terapeuta dá lição de casa: algo precisa ser pensado, descrito. Por exemplo, como entendemos o casamento, quais são as nossas necessidades. Acontece então que para uma pessoa a sensação de segurança é uma conta alta, para outra - lar, calor, paz. Todo mundo olha para um relacionamento por sua definição. Para manter um bom relacionamento, você precisa aprender a falar abertamente sobre suas necessidades e prioridades, o que é importante para todos, às quais ele não presta atenção. Às vezes o casal fala sobre a mesma linguagem, mas diferente, outras vezes fala sobre coisas completamente diferentes, convencidos de que significam a mesma coisa. Tudo precisa ser explicado.
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