Sempre tive problemas com sobrepeso e agora com obesidade. Tentei todas as dietas e nada. Até pensei na bandagem de estômago. Tenho apenas 29 anos e peso 96 kg. Eu não sei o que fazer.
No seu caso, o aconselhamento online não será suficiente. Vale a pena considerar por que você não mantém os princípios da alimentação saudável ou por que não responde a eles ... Acho que vale a pena procurar por esses motivos com a ajuda de uma psicodietista que cuidará não só do equilíbrio dos ingredientes, mas também da motivação e aspectos psicológicos, e de um endocrinologista que irá verificar que você não sofre de hipotireoidismo, resistência à insulina, hipercortisolemia.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Agnieszka ŚlusarskaProprietário da Clínica Dietética 4LINE, nutricionista chefe da Clínica de Cirurgia Plástica do Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
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