SOL: como escolher um creme que protege contra a radiação UV

Você sabe que os raios ultravioleta danificam a pele, mas é difícil imaginar o verão sem mesmo um leve bronzeado. Portanto, para minimizar os efeitos nocivos da luz solar, proteja sua pele lubrificando-a com um creme com filtro solar alto. Como escolher o melhor protetor solar?

Todo mundo sabe que a proteção solar é importante. Mas nem todo mundo sabe qual protetor solar é melhor para eles. A luz solar chega até nós, entre outras na forma de radiação UVB e UVA. O primeiro atua principalmente na epiderme, causa eritema e alterações neoplásicas. O segundo é ainda mais insidioso quando atinge a derme. Destrói as fibras de colágeno e elastina, intensifica os efeitos nocivos dos raios UVB e é a principal causa de reações fototóxicas e alergias. Para reduzir os efeitos nocivos do sol, é necessário usar protetor solar.

Qual protetor solar você deve escolher?

Em primeiro lugar, ele deve conter um filtro UVB suficientemente alto - veja o número após a abreviatura SPF. Até recentemente, as marcações na embalagem não eram uniformes. Para um fabricante, o valor mais alto de FPS foi 60+, e para outro - 100. Como isso causou o caos de informações, no ano passado a Comissão Europeia unificou a escala FPS - o valor mais alto foi 50+. Segundo as novas disposições, os fabricantes não poderão colocar na embalagem várias informações não inteiramente verdadeiras, por exemplo, que o produto oferece um bloqueio de 100%, porque não existe um sistema tão perfeito. A Comissão recomenda que a embalagem contenha informações sobre a aplicação correta do produto e os princípios de utilização segura do sol. Muitos produtores ainda não conseguiram se adaptar às novas recomendações da Comissão, razão pela qual, nesta temporada, encontraremos preparações rotuladas tanto da maneira nova como da velha.

Escolha bem um creme com filtro SPV

Combine o cosmético com o fotótipo de sua pele. Quanto menor for, maior será a proteção de que você precisa.

• fototipo I - pele clara, sardas, cabelos loiros ou ruivos, olhos azuis ou verdes; sempre queima, quase não bronzeia - filtro mínimo de 30

• fotótipo II - tez clara, cabelo loiro claro ou escuro, olhos azuis ou verdes; a pele queima-se facilmente, é difícil de bronzear - filtrar 20

• fototipo III - tez ligeiramente morena, olhos castanhos, cabelos castanhos ou loiros escuros; a pele fica bronzeada após uma queimadura inicial

• fototipo IV - pele escura, cabelos e olhos muito escuros, queimaduras muito raras; a pele bronzeia rapidamente - filtro 10

Aplicação frequente de protetor solar

Um produto de proteção solar também deve proteger contra os raios UVA. O tempo e o método de aplicação da preparação também são muito importantes. Lubrifique-se vários minutos antes de sair ao sol e repita a aplicação a cada 2-3 horas. Tome cuidado especialmente ao tomar banho - mesmo os preparados à prova d'água perdem algumas de suas propriedades após o contato com a água. E mais uma coisa - não vale a pena guardar o cosmético - a pele está devidamente protegida apenas quando existe uma camada bastante espessa do preparado sobre ela.

Proteção solar bebê

A pele das crianças é muito sensível aos raios ultravioleta, por isso crianças com menos de três anos de idade não devem ser expostas ao sol. Mais tarde, é necessária uma proteção particularmente cuidadosa - um chapéu com um material que cobre o pescoço, uma camiseta e ... um bom creme. Aplicamos cosméticos com filtro em toda a pele, sem esquecer as orelhas e os pés. Os primeiros quatro anos de vida de uma criança são os mais importantes. Se queimar, alterações perigosas podem aparecer mais tarde na pele.

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