Como posso lidar com o alto estresse sexual?

Eu sou um homem na casa dos trinta. Meu problema é a tensão sexual não resolvida. Comecei a fazer sexo tarde. Foi algumas vezes. O problema é que penso constantemente em fazer sexo com meninas. Não tenho sorte com as meninas, elas não gostam de mim. Tento lutar contra a pornografia, mas não dá certo, tenho uma resolução, mas quando chega a noite não consigo deixar de me masturbar. Gostaria de acrescentar que já faço isso há cerca de 16 anos, me sinto mal e até enojado de mim mesmo. É provavelmente uma forma de aliviar o estresse e uma tentativa de provocar a si mesmo. Não sei o que fazer, pensei em ir para a sua moral frouxa, mas não é moral na minha opinião e me sentiria mal com isso.

Nem a masturbação para a pornografia nem as prostitutas resolverão o problema. A masturbação definitivamente torna tudo pior. O único conselho é terapia com um sexólogo. Não sei de onde você está escrevendo, existe uma clínica de sexologia, mas é para isso que serve a internet. Não hesite, porque você está construindo hábitos que geralmente não facilitam o contato sexual natural. O fato de você ter escrito mostra que é capaz de combatê-la com eficácia.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.

Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.

Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.

Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.