Graças aos aplicativos anticoncepcionais, você não perderá nenhuma pílula anticoncepcional da embalagem. O programa avisa com um sinal sonoro a que horas deve tomar a pílula de acordo com o esquema de ingestão acordado. Veja os 6 melhores aplicativos anticoncepcionais para o seu smartphone.
Se você se esquecer de tomar sua pílula anticoncepcional, instale um aplicativo em seu telefone que o ajude a se lembrar de tomar suas pílulas regularmente. Você pode escolher entre vários programas com uma interface fácil de usar e várias opções adicionais, por exemplo, um calendário de sintomas. Além disso, alguns aplicativos permitem que você se lembre de trocar o adesivo ou anel anticoncepcional regularmente.
Veja 6 sugestões para aplicativos anticoncepcionais móveis.
1. Lembrete de Lady Pill
A tela do aplicativo Lady Pill Reminder parece uma bolha de pílula anticoncepcional, o que torna o programa muito intuitivo e fácil de usar. Antes do primeiro uso, você precisa determinar que tipo de comprimido está tomando (em que horário) e a que horas. O aplicativo envia uma notificação sonora todos os dias em horários definidos (no entanto, se você não estiver tomando placebo, pode desligar as notificações durante o intervalo). Além disso, você pode definir um lembrete para comprar outro pacote de pílulas e fazer anotações, por exemplo, em que dia o sangramento começou. O aplicativo está disponível em polonês.
2. Lembrete de controle de natalidade
Este aplicativo anticoncepcional não apenas o lembra de tomar seus comprimidos - você também pode configurar notificações quando precisar trocar o adesivo ou anel anticoncepcional. A interface é feita como um calendário, no qual os dias individuais são marcados com cores diferentes - os dias de ingestão dos comprimidos são azuis e o intervalo das bolhas é rosa. Além disso, você pode definir seu próprio som de notificação e o conteúdo da mensagem lembrando você de tomar a pílula. O aplicativo está disponível em polonês.
3. Lady Pill Alarm
O aplicativo anticoncepcional Lady Pill Alarm é muito semelhante ao Lady Pill Reminder e tem uma opção adicional para anotações. Você pode incluir informações sobre seu bem-estar ou sintomas imprevistos (por exemplo, manchas) a cada dia. A vantagem do aplicativo é a possibilidade de personalizar a interface - alterando a cor, o som e o conteúdo da notificação, o ícone que aparece ao lado da notificação, etc. Infelizmente, o aplicativo não está disponível em polonês.
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Este aplicativo contraceptivo, além do lembrete da pílula, contém muitas opções adicionais interessantes e úteis. Um deles é o calendário, no qual você pode marcar seus sintomas e bem-estar a cada dia - não em palavras, mas com ícones (por exemplo, gotículas de sangue, uma das quais é um sangramento pequeno e três é um sangramento intenso; também há emoticons de humor, corações, relâmpagos significando mau humor, etc.). Além disso, o aplicativo registra a hora exata em que você tomou a pílula e indica "tarde demais", "na hora", "cedo" (tarde demais, na hora certa, cedo) - para que você possa controlar a eficácia de sua contracepção. O aplicativo está disponível em inglês.
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Será útil para vocêComo funcionam os aplicativos anticoncepcionais?
Em todos os aplicativos anticoncepcionais, as notificações são enviadas da mesma forma: no horário definido, o telefone emite um sinal sonoro e / ou vibra e, além disso, um lembrete para levar um tablet aparece na tela. Se não olharmos para o telefone por um longo tempo, após o tempo indicado o aplicativo responderá novamente - e assim por diante até tomarmos a pílula e fecharmos a tela de notificação.
Antes de começar a usar o aplicativo, você deve sempre definir o tipo de tablet que está tomando (24 + 4, 21 + 7, 28) e a hora em que o telefone deve apitar (ou vibrar).
5. Lembrete de pílula anticoncepcional
O aplicativo Lembrete de Pílula Contraceptiva tem a forma de um calendário com os dias em que você precisa tomar a pílula. Abaixo, você pode ver quantos comprimidos já tomou e quantos ainda faltam para o final da tira. Uma opção muito útil é a tabela em que o aplicativo fornece automaticamente as datas dos próximos períodos. Graças a isso, por exemplo, você pode planejar suas férias com bastante antecedência para que não haja sangramentos durante as mesmas. O aplicativo está disponível em inglês.
6. WomanLog Calendar
Um aplicativo muito extenso, cuja função básica é analisar o ciclo menstrual e os dias férteis, mas uma das opções possíveis é também alertar sobre o uso de pílulas anticoncepcionais. Além do mais, WomanLog também pode enviar notificações sobre a ingestão de outros medicamentos, como drogas protetoras, vitaminas, antibióticos, pílulas para dormir, etc. Portanto, funciona bem para mulheres que tomam vários medicamentos ao mesmo tempo. Além disso, você pode marcar seu humor, peso, temperatura, sintomas que acompanham o ciclo mensal (dores nas mamas, inchaço, acne, aumento do apetite) todos os dias. Com base neles, o aplicativo gera um gráfico que permite rastrear as mudanças no ciclo ao longo de vários meses. O menu está disponível em polonês.
