Hawthorn parece lindo - tanto na primavera, quando floresce, quanto no outono, quando seus frutos amadurecem. Além disso, é uma planta com benefícios excepcionais para a saúde. É especialmente recomendado para pessoas com risco de doenças cardíacas e com pressão arterial excessivamente alta.
O espinheiro-alvar não tem grandes necessidades de solo, por isso cresce em florestas, ao longo de estradas, em balcões. Também é plantado em parques e jardins, mas a variedade mais decorativa - o espinheiro-alvar com belas flores vermelhas - é desprovida de propriedades medicinais. Por outro lado, o espinheiro com flores brancas ou rosa claro é uma das plantas mais apreciadas por fitoterapeutas e farmacêuticos.
Ouça por que vale a pena buscar flores e frutas de espinheiro-alvar. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.Para ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo
Índice
- O que o espinheiro esconde dentro
- Colhendo espinheiro
- Hawthorn da prateleira da farmácia
- Hawthorn na cozinha de ervas
O que o espinheiro esconde dentro
Flores de espinheiro contém, entre outros ácidos fenólicos, aminas, fitoesteróis, taninos, vitamina C e grupo B, pectinas e sais minerais, mas os mais valiosos são uma grande quantidade de flavonóides e procianidas. Os compostos flavonóides têm um efeito relaxante na musculatura lisa do intestino, trato urinário, útero e vasos sanguíneos.
É de particular importância no caso dos vasos coronários - então o suprimento de sangue oxigenado para o músculo cardíaco aumenta, a dor e a falta de ar desaparecem. Os procianidas, por outro lado, baixam ligeiramente a pressão arterial.
A flor de espinheiro também aumenta a força das contrações cardíacas, diminuindo ligeiramente sua frequência, graças ao qual funciona de forma mais eficiente. Além disso, tem um efeito benéfico sobre os vasos sanguíneos do cérebro. As frutas do espinheiro têm um efeito semelhante, mas contêm menos flavonóides e mais procianidinas. Eles também contêm vitamina A e álcool de açúcar.
Colhendo espinheiro
Para fins medicinais, corte as inflorescências de espinheiro recém-florescidas (em maio e junho) com 3-5 folhas mais próximas a elas. Em setembro e outubro o fruto é colhido - deve ser vermelho escuro e firme. As flores colhidas na altura certa e devidamente secas mantêm a sua cor branco cremosa natural, e o fruto tem uma casca dura e uma cor castanho-avermelhada.
Hawthorn da prateleira da farmácia
Flores e frutos de espinheiro-alvar são componentes de muitas preparações, mas principalmente cardíacas e hipotensivas. Eles melhoram o suprimento de sangue ao músculo cardíaco, aumentam o fluxo sanguíneo coronariano, aceleram a frequência cardíaca e melhoram sua tolerância à deficiência de oxigênio.
Também fazem parte de misturas anti-ateroscleróticas, recomendadas para distúrbios lipídicos e também calmantes. O extrato de flor de espinheiro é um dos principais ingredientes das preparações utilizadas no tratamento de lesões e edemas que podem levar à tromboflebite. A fruta enriquece as misturas de vitaminas com propriedades fortalecedoras.
Hawthorn na cozinha de ervas
- Infusão de flores: Despeje uma colher de chá de flores amassadas com folhas em um copo de água fervente e deixe, coberto, por 15 minutos. Tensão. Beba um copo de infusão fresca duas vezes ao dia - isso ajudará nos problemas cardíacos, no aparecimento de aterosclerose e hipertensão, além de aliviar dores reumáticas, musculares e articulares.
- Infusão de frutas: Despeje 2 colheres de chá de espinheiro com um copo de água fervente e deixe tampado por 20 minutos. Beba 3 vezes ao dia na hipertensão e aterosclerose - consulte o seu médico com antecedência.
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