Qual é a melhor dieta para quem sofre de úlcera péptica? Qual deve ser a dieta na úlcera péptica quando, depois de comer, você sente fortes dores no buraco, muitas vezes acompanhadas de sintomas de indigestão: azia, arrotos, náuseas e até vômitos? Aqui está como deve ser sua dieta para úlcera péptica aguda.
A dieta para úlceras no estágio agudo da úlcera péptica é uma dieta de fácil digestão, as refeições devem ser modestas, mas deve haver até 6-7 refeições por dia. Todos os pratos devem ser bem cozinhados e moídos, de preferência esfregados. Assim, eles não irritarão a mucosa gástrica e os nutrientes serão melhor absorvidos pelo corpo. Quais são as outras regras da dieta na fase aguda da úlcera péptica?
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Dieta para úlcera péptica: alimentos recomendados
Na fase aguda da úlcera péptica, são indicados os seguintes pratos:
- purê de batata e purê de batata e vegetais,
- geléias de frutas,
- geléia,
- pudins,
- fruta cozida e em puré (sem casca),
- vitela cozida e desfiada,
- sopas de purê,
- queijo cottage ralado.
Coma pãezinhos de trigo velhos embebidos em leite. De vez em quando, procure carnes magras e delicadas assadas em papel alumínio. Inicialmente, essas porções devem ser muito pequenas para ver como seu corpo reage à carne.
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Autor: Time S.A
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Saiba mais. Leia também: Teste de respiração do Helicobacter pyloriDieta para úlcera péptica: o que beber?
Não se esqueça da quantidade certa de líquidos. Beba pelo menos 2,5 litros de líquidos ao longo do dia, de preferência entre as refeições. Não beba com uma refeição e uma hora após comer, pois isso pode fazer com que o conteúdo gástrico flua de volta para o esôfago.
Escolha bebidas quentes:
- chá verde fraco,
- café em grão com leite,
- chá fraco com leite,
- chás de ervas (camomila e erva de São João) e chás de frutas (por exemplo, de frutas da floresta),
- leite-frutas e leite-bebidas vegetais,
- água parada.
Dieta para úlcera péptica: linhaça
Uma bebida muito saudável para o estômago e o duodeno é uma decocção de linhaça: coloque 2 colheres de sopa da semente em um copo de água fria. Cozinhe por alguns minutos em fogo baixo, deixe esfriar e coe. Beba meio copo 2-3 vezes ao dia.
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