DIETA PARA UMA MENINA DE 12 ANOS

Dieta para uma menina de 12 anos



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Remoção de diastemas com implantes
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Tenho 12 anos e em julho farei 13 anos. Minha altura é de cerca de 157-160 cm e o peso é de 67-68 kg. Eu gostaria de perder peso porque tenho muita vergonha da minha barriga.Tentei fazer o 6º exercício de Weider, mas no dia 4 minha coluna doeu e decidi parar. Agora talvez comece