Recebi uma resposta que dizia: "Um diafragma protuberante também pode ser resultado de uma dieta inadequada, então eu examinaria mais de perto. Os movimentos do diafragma são independentes da vontade humana, mas podem ser modificados indiretamente por outros grupos musculares (por exemplo, ao cantar ou prender a respiração). ) ". Dieta incorreta, o que é e qual é o problema com essa modificação? O diafragma "diminuirá" com a idade?
O diafragma está localizado dentro do tórax. O assim chamado O radiador consiste principalmente nos músculos abdominais: músculos transversais, retos e oblíquos. O diafragma não deve afetar o alívio da musculatura abdominal. Além disso, todos os seus músculos abdominais, paravertebrais e dos membros estão crescendo, então seu tamanho e proporções serão adequados quando você for adulto, pois agora eles estão crescendo. Quando se trata de dieta, pode alterar a pressão intra-abdominal e produzir uma "barriga proeminente".
Qual dieta? Um que causa fermentação excessiva na cavidade abdominal, ou seja, produtos frescos não bem mastigados, frutas com gordura, por exemplo, mingau + frutas (especialmente secas) + manteiga de amendoim, todos os alimentos fermentados, sementes de leguminosas, bebidas carbonatadas, suplementos adoçados com poliol (eles também estão presentes em goma de mascar) ou bebidas isotônicas se a mucosa gastrointestinal estiver inflamada.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Iza CzajkaAutora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.
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