O ciúme mórbido de um namorado - como controlá-lo?

Eu tenho um grande problema. O que quero dizer é que ainda estou com ciúmes do meu namorado. Hoje ele até me disse que estava farto de proibições. Eu agarro tudo, meus vizinhos e estranhos, por exemplo, na loja. Fico até bravo quando há uma mulher interessante na TV. Não posso controlar isso e, embora saiba que pode acabar mal e que tenho rancores desnecessários, ainda estou com raiva e ciúme. Por favor, me diga o que está acontecendo comigo?

Você tem que se perguntar uma pergunta importante (talvez duas). Isso é ciúme de acordo com senhora legítima? Se sim, então. o que aconteceu que você não consegue lidar com o ciúme hoje em dia? Se não existe tal razão e seu parceiro nunca te traiu com outra mulher, devem ser esses medos, os medos do passado. Eu só acho. Talvez seus pais se separaram porque um deles te traiu, talvez alguém te tenha abandonado por outro dia, ou você te traiu e agora você tem medo que a situação só se repita do outro lado. Esses medos também podem resultar de sua baixa auto-estima como mulher e parceiro. É importante que você observe e analise o seu amor e a sua vida familiar, pois tais comportamentos têm raízes no passado. Dê ao seu parceiro uma margem de manobra, porque se continuar fazendo isso, você o desencorajará de acontecer. Surgirão conflitos, culpa, autopiedade e hostilidade. Você não quer perdê-lo, quer? Acho que uma consulta com um psicólogo seria aconselhável no seu caso apenas para dar a vida e começar tudo de novo sem peso e medo. Acho que trabalhar a autoestima será a chave para resolver o seu problema aqui.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Ewa Guzowska - pedagoga, terapeuta de dependência, conferencista no GWSH em Gdańsk. Graduado pela Academia Pedagógica de Cracóvia (pedagogia social e assistencial) e pós-graduado em terapia e diagnóstico de crianças e adolescentes com transtornos de desenvolvimento. Ela trabalhou como educadora escolar e terapeuta de vícios em um centro de vícios. Ele ministra diversos treinamentos na área de comunicação interpessoal.