A recuperação de um acidente de carro leva tempo porque não é fácil organizar sua vida do zero. Enfrentar a deficiência após um acidente de viação e se adaptar a uma nova realidade leva muito tempo e requer apoio. Veja quais instituições o ajudarão a lidar com tal situação.
A deficiência adquirida em consequência de um acidente impossibilita o exercício das mesmas atividades da mesma forma na vida privada e profissional. Isso pode resultar de dificuldades objetivas em continuar o trabalho e estilo de vida atuais, mas também do problema de adaptação à nova realidade.
Agata Spała, especialista na contratação de pessoas com deficiência, co-autora do relatório PZU "Winning life", aconselha sobre como lidar com as dificuldades em 7 pontos.
1. Após um acidente de carro, você tem direito à depressão
Talvez você pense que não pode ficar pior, talvez você seja indiferente a tudo, talvez não queira ver os outros, talvez você só queira dormir para não pensar para não sentir ... A depressão costuma ocorrer entre pessoas que passaram por um evento traumático como acidente e como resultado, eles perderam sua eficiência. A depressão não deve ter vergonha de si mesma e não deve ser considerada levianamente. Procure ajuda de um psicólogo ou psicoterapeuta. É uma vontade de lutar por si mesmo, não uma fraqueza!
2. Vida após um acidente de carro: peça ajuda
Procure apoio tanto no ambiente próximo quanto em instituições que atendem vítimas de acidentes. Existem várias organizações não governamentais e fundações às quais você pode recorrer: a Fundação Zielony Liść (www.fundacjazielonylisc.org) ou a Fundação "Nadzieja" para Ajuda às Pessoas Feridas em Acidentes de Trânsito (www.fundacjanadzieja.com). A ajuda também é fornecida pelas seguradoras.
3. Vida após um acidente de carro: busca por informações
Lembre-se de que as pessoas com deficiência têm direito a vários tipos de financiamento e direitos para ajudá-las a retornar a uma vida ativa. Pergunte sobre eles nos Centros de Assistência à Família Poviat, Escritórios de Emprego, Filiais do Fundo Estadual para Reabilitação de Pessoas com Deficiência e organizações não governamentais que trabalham para pessoas com deficiência ou feridos em acidentes. Você pode entrar em contato com a Fundação "Tacy Sami" (www.tacysami.org.pl) ou ao lado de Horyzonty da Fundação Jasiek Mela (www.pozahoryzonty.org).
Você deve saber sobre a possibilidade de obter um certificado de invalidez, assistência na forma de benefícios por invalidez, abonos e apoio vital e a remoção de barreiras arquitetônicas. Familiarize-se com os subsídios e direitos a que tem direito devido a uma deficiência adquirida (impostos, comunicação e outros). As informações podem ser encontradas em: www.pfron.org.pl, www.pcpr.pl, www.scon.waw.pl, www.cpon.org.pl.
Leia também: Como amar a si mesmo? Maneiras de aumentar a auto-estima Diagnóstico médico incorreto. Onde posso relatar uma negligência médica? Transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) - causas e sintomas. O que é terapia ...4. Após o acidente, cuide da reabilitação médica e dos equipamentos adequados
Exercite-se, cuide-se, lute pela sua independência e mobilidade. A reabilitação adequadamente selecionada e rapidamente iniciada ajudará a reduzir os efeitos negativos das lesões. Cuide também do equipamento de reabilitação adequado. Se, em consequência de um acidente, você tiver que usar uma cadeira de rodas, certifique-se de que ela está ajustada às suas necessidades e permite que você se mova tanto quanto possível por conta própria.
Como escolher o carrinho certo? Encontre informações na Active Rehabilitation Foundation (www.far.org.pl).
5. Após o acidente, tente retornar à atividade profissional
Mesmo que o seu estado de saúde o impeça de fazer o mesmo trabalho de antes do acidente - isso não significa que nunca mais trabalhará! Reúna-se com um conselheiro de carreira. Defina suas próprias habilidades, habilidades e predisposições. Planeje com um conselheiro como você pode usá-los no mercado de trabalho e, juntos, elaborem um plano de ação individual que ajudará a planejar e organizar o processo de retorno ao trabalho. Desenvolvimento de novas habilidades dentro dos chamados um estágio de reabilitação ou a participação em programas de ativação vocacional para pessoas com deficiência trarão benefícios. Procure apoio em Escritórios de Emprego, fundações e associações que lidam com ativação profissional, como a Fundação de Ativação (www.aktywalizacja.org) ou a Associação "Deficientes para o Meio Ambiente EKON" (www.ekon.org.pl).
6. Não se deixe ser excluído
Aproveite a reabilitação social. Seu objetivo mais importante é restaurar a independência e a independência tão completamente quanto possível. Deve desenvolver a desenvoltura pessoal, estimular a atividade e ensiná-lo a cumprir novamente os papéis sociais. O apoio inclui motivar uma pessoa com deficiência a envolver-se na vida social, participando em várias formas de reuniões, workshops, grupos de apoio ou grupos de autoajuda. Isso ajudará a aumentar a auto-estima e a aceitar sua deficiência. Será também uma oportunidade de conhecer outras pessoas, o que evita a solidão e a exclusão.
7. Após um acidente de carro, não desista de sua paixão
Adquirir uma deficiência temporária ou mesmo permanente não significa que você tenha que desistir de sua vida. Quer mergulhar, saltar de pára-quedas, dançar tango, esquiar ou andar de bicicleta? É possível - de outra forma, mas ainda é possível. Experimente, procure oportunidades e entre em contato. Descubra sua alma artística com a Fundação para a Promoção da Cultura Artística de Pessoas com Deficiência (www.mazowiacy.com). Navegue com a tripulação da Associação Polonesa de Marinheiros com Deficiência (www.PZZN.pl) ou mergulhe com a Associação Nautica (www.st Stowarzyszenie.nautica.pl).
Você quer dançar? Procure informações na Escola de Dança em Cadeira de Rodas SWING (www.swing.com.pl). Você fará o curso de carteira de habilitação com o apoio da Associação de Ajuda para Motoristas com Deficiência SPINKA (www.spinka.org.pl). Envolva-se nas atividades de organizações selecionadas e desenvolva seus interesses.
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