26ª semana de gravidez - o bebê abre os olhos

Na 26ª semana de gravidez, o tempo para o parto está diminuindo significativamente - em cerca de 12 semanas você dará as boas-vindas ao seu bebê ao mundo. Por enquanto, é hora de lidar com as doenças típicas da gravidez, que podem se tornar mais incômodas a partir de agora.

Índice:

26ª semana de gravidez: como seu bebê se desenvolve
26 semanas de gravidez: o que está acontecendo com você
26 semanas de gravidez: o que procurar. Melhores recomendações

26ª semana de gravidez: como seu bebê se desenvolve

Na 26ª semana de gravidez, o feto pesa quase 910 ge a distância do assento parietal é de 23 cm.

A 26ª semana é o final do 6º mês de gravidez

Acontecimento importante: na 26ª semana de gestação, o feto abre os olhos. Embora ainda seja impossível julgar qual será sua cor (porque a íris é mal pigmentada), o bebê seria capaz de ver algo se tivesse a oportunidade de fazê-lo. Por enquanto, ele está praticando piscar e cobrir os olhos quando fica inesperadamente claro nas proximidades, porque a mãe ficará ao lado da lâmpada. E se houver um barulho alto em algum lugar próximo, o feto piscará violentamente.
O feto cresce e o útero fica lentamente tenso. É por isso que é durante a 26ª semana de gravidez que a maioria dos bebês vira a cabeça para baixo no útero, preparando-se para partir. Embora faltem várias semanas para o nascimento, seria muito difícil para um bebê, que está em constante crescimento, se virar.
Devido ao fato de que há cada vez menos espaço no útero, o pequeno agora pode se mover com menos frequência. Se você tem medo de que seu bebê não se mova o suficiente, ou sente que os movimentos pararam completamente e não pode marcar uma consulta, você pode ir para a maternidade, onde no pronto-socorro você poderá ouvir os batimentos cardíacos fetais durante a tomografia computadorizada.
O bebê ainda está praticando a respiração: ele pega o líquido amniótico com o nariz e o libera da mesma maneira ou pela boca.
Vale a pena saber que agora o amor pelos doces se forma para sempre - se comer algo doce, o feto vai começar a engolir o líquido amniótico com mais vontade, porque ele também ficará doce. Portanto, é melhor não se mimar muito agora e evitar lanches doces.

Desenvolvimento fetal: como um feto se desenvolve semana após semana

26 semanas de gravidez: o que está acontecendo com você

Agora seus seios estão prontos para a amamentação e pode acontecer que um dia você note uma secreção espessa e amarelada nos seios. Este é o primeiro leite, denominado colostro. No entanto, não se preocupe se não notar - não afetará sua amamentação mais tarde.

O sutiã certo para gravidez e amamentação

Pode acontecer que durante a 26ª semana de gravidez os seus seios comecem a doer e possam sentir caroços duros. Este é um sintoma de dutos de leite entupidos - massagem nos seios e compressas quentes podem ajudar.

Na 26ª semana de gravidez, as veias varicosas nas pernas podem se tornar visíveis, inchaço nas pernas e constipação podem aparecer.

Constipação na gravidez: como lidar com ela

Azia e indigestão, causadas pelo aumento do útero pressionando contra o estômago, agora serão comuns. Esses desconfortos podem ser reduzidos mastigando um pedaço de gengibre, amêndoas torradas ou bebendo um copo de kefir.

AGGAGI em mulheres grávidas - princípios de alimentação úteis no alívio dos sintomas de AGGAGI

Você pode sentir cãibras na panturrilha à noite. Não é a única doença que torna difícil para você dormir - você precisará usar mais o banheiro.

Cãibras das panturrilhas durante a gravidez - de onde vêm e como lidar com elas

Conforme o bebê se move, você pode sentir fortes dores na parte inferior do abdômen e sob as costelas. Isso é normal: qualquer movimento do feto agora pode irritar os nervos sensoriais em órgãos adjacentes ao útero.

Qual deve ser o peso correto durante a gravidez?

26 semanas de gravidez: o que procurar. Melhores recomendações

A anemia geralmente ocorre durante esse período, portanto, você deve prestar atenção à sua dieta e comer mais alimentos ricos em ferro, incluindo espinafre e beterraba. Isso é importante: a anemia na gravidez impede a regeneração após o parto e também diminui a imunidade.

Se você se alimentar corretamente, deve ganhar 7,2 - 9,9 kg desde o início da gravidez

O bebê precisa de muito cálcio agora porque seus ossos estão ossificando. A dieta deve conter muitos laticínios e, se necessário, este elemento deve ser complementado.

Cálcio - importante para a mãe e o bebê

Agora vale a pena exercitar os músculos de Kegel em qualquer momento livre - graças a isso, você pode prevenir a incontinência urinária, que é bastante comum na gravidez e causada pela pressão uterina na bexiga. São simples: ao esvaziar a bexiga, contraia os músculos vaginais como se estivesse tentando interromper o jato de urina, segure por 5 segundos e depois relaxe os músculos.

Exercício KEGEL MUSCLES - é um investimento para anos!

Se você tiver inchaço, descanse as pernas mais altas do que a cabeça com a maior freqüência possível. Você também pode deitar sobre o lado esquerdo: nesta posição, o inchaço desaparece mais rapidamente.