Relacionamento depois de trair?

Estamos casados ​​há um ano. Parece agradável e feliz. Infelizmente, o marido, devido à natureza do seu trabalho, fica principalmente fora de casa. Ele volta para casa nos fins de semana. Por algum tempo, notei mudanças perturbadoras em seu comportamento. Acompanhamento do telefone, telefonemas frequentes e longos, constante falta de tempo. Há três meses, uma mulher me ligou dizendo que estava saindo com meu marido. Quando questionado sobre isso, ele inicialmente negou, mas acabou admitindo que na verdade namorou outra, mas não dormiu com ela (ela diz o contrário). Amo muito meu marido e preocupo-me com nosso casamento. Dei uma chance a ele, mas infelizmente não consigo esquecer e lidar com minhas suspeitas e dúvidas. Percebo que talvez esteja envenenando sua vida com suspeitas constantes, verificando, tentando controlá-la, mas não posso de outra forma. Como reconstruir a confiança após a traição? Porque para mim o que aconteceu é uma traição.

Claro, isso é uma traição, porque o envolvimento emocional em si é uma traição, uma vez que afeta negativamente o seu relacionamento. Suspeitar, verificar, etc. não resolverá nada, apenas aumentará a tensão - tal atitude não é construtiva. Uma solução construtiva é a terapia do casamento. Permite que ambas as partes entendam as causas do problema, perdoem, peçam desculpas e continuem vivendo com isso como um episódio menor do passado. Portanto, insisto em fazer terapia, porque é improvável que você seja capaz de lidar com isso sozinho. Esse incidente é um teste difícil para o relacionamento. Quanto mais cedo você pegá-lo, mais fácil será quebrar o impasse. Boa sorte!

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.

Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.

Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.

Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.