Muitas vezes estou cansado de azia. Depois de comer uma variedade de alimentos, mas geralmente depois de comer um bolo ou pão integral. Como posso superar essa sensação desagradável e que alimentos não devo comer?
Maria, mesmo um sintoma tão trivial deve ser consultado com um médico porque pode causar muitas doenças graves. De úlceras a hérnia de hiato. Então, você deve seguir uma dieta adequada e evitar alimentos como bolos, estimulantes (café, chá, álcool), alimentos fritos, alimentos gordurosos, grãos inteiros e leite e derivados.
A lista de produtos proibidos é longa e você pode reagir a eles individualmente. Com essa enfermidade, vale a pena perder peso e ter cuidado com a constipação. No entanto, é impossível passar sem um médico e exames. Cumprimentos.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Iza Czajka
Autora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.
