Freqüentemente, você não faz certas coisas que deseja profundamente fazer na cama. Suas inibições o impedem. Ultrapasse os limites e ouse experimentar sexo. No entanto, as fantasias eróticas devem ser implementadas com cuidado. Lembre-se de que seu parceiro ou parceiro também deve concordar com tudo.
Às vezes, quando seu parceiro o acaricia, você imagina uma cena mais nítida? No entanto, você tem medo de colocar suas fantasias eróticas em prática. Por quê? Porque você pode alienar seu parceiro, que vai interpretar isso como promiscuidade, porque você tem vergonha de algo estar te segurando. Isso é o que inibições.
Inibições no sexo: do que temos medo?
- Não é apenas mais fácil confiar em uma pessoa com quem não temos nada a ver. Quando fazemos sexo com alguém com quem a nan não se importa, que não vamos mais encontrar, é mais fácil ultrapassar os limites - diz Katarzyna Platowska, psicóloga e terapeuta. Isso significa que você às vezes recusa experimentos eróticos, não porque haja algo neles que o repele. Você tem medo de que o que está fazendo seja considerado imoral e anormal. Você também tem medo de suas reações. Ao se fechar para experimentos ousados, você cuida de sua "segurança" - você se protege de ser ridicularizado, rejeitado e completamente exposto. Você também tem medo da reação de seu parceiro e de que, se se deixar voar nos braços dele, terá um testemunho de sua "promiscuidade".
Inibições no sexo - vale a pena lutar contra
- É mais fácil superar as inibições em um sistema anônimo e emocionalmente insignificante - admite a psicóloga. - Os homens optam por essa solução com mais frequência. Mas este não é um procedimento maduro. Seria maduro trabalhar com inibições dentro de um relacionamento, com um parceiro que você ama e com quem tem algo a ver. As mulheres às vezes também usam o "véu". Geralmente é o álcool: sob sua influência, eles se permitem uma certa "selvageria", e no dia seguinte explicam que beberam demais. O desejo de um homem e sua busca determinada pelo objetivo de satisfazer sua necessidade sexual também podem servir como um véu. Isso nos faz culpar outra pessoa pelo que "fazemos".
- Ao nos recusarmos a brincar no quarto, também fechamos os olhos para uma certa esfera de nós mesmos - acredita Platowska. Afinal, o amor físico é uma necessidade natural, uma expressão de sua sexualidade, uma expressão de proximidade e a necessidade de realização. É triste quando suas inibições o forçam a suprimir seu temperamento natural e seu apetite por sexo. É uma coisa ruim quando algo que poderia ser uma fonte de alegria se torna feio, culpado e enfadonho.
De onde vêm as inibições no sexo?
Eles vão muito fundo - desde a primeira infância. Na verdade, suas inibições não são suas! Se seus pais consideravam o sexo errado e pecaminoso, é improvável que seu filho cresça e seja imparcial. Em tais famílias, o sexo não é discutido, é tratado como um assunto proibido. Quando uma criança se interessa pelo sexo oposto, fica claramente desencorajada a fazê-lo. Mas não precisa ficar claro que sexo é errado. Basta os pais não se abraçarem, não mostrarem carinho. A própria criança também recebe pouco afeto: não é abraçada, os pais não brincam com ela que exijam contato físico próximo. Uma criança que, até a idade de 7 ou mais anos, acredita que os pais sabem tudo, absorve esses padrões "subcutâneos" como uma esponja. E ele se torna um homem que tem limites tão próximos e estreitos na esfera do sexo que o restringem e tiram a alegria da relação sexual. Mas mantenha sua cabeça erguida. Porque embora os limites internos possam ser rígidos e cruzá-los seja difícil e doloroso, eles podem ser movidos.
Inibições destroem o relacionamento
Há outra razão pela qual você deve quebrar suas inibições - sexo bom é bom para um relacionamento. Não é sem razão que o sexo é uma esfera em que provavelmente é mais rápido que algo esteja errado entre os parceiros. - Quando estamos em uma crise, o relacionamento dá errado, é uma boa ideia fazer algo que não foi feito antes - diz Katarzyna Platowska. O sexo pode ser essa esfera. Pessoas satisfeitas com seu relacionamento, especialmente os homens, são mais abertas às necessidades da outra parte. Mas, independentemente da crise, se o seu parceiro está comprometido com experiências no quarto e é amoroso e afetuoso ao mesmo tempo, deixe-se persuadir a enlouquecer. Experimente coisas novas para saber por que você está recusando, em vez de recusar por princípio.
Como combater as inibições sexuais?
A própria vida muitas vezes ajuda a se abrir. Como, por exemplo, depois de uma festa em que ambos os parceiros se divertiram muito: vão para casa, vão para a cama e fazem sexo selvagem. E então o lado inibido fica surpreso com a quantidade de prazer que experimentou. - Isso é muito terapêutico, desde que eles não se levantem na manhã seguinte e finjam que não foi lá esta noite - avisa a psicóloga. - Especialmente as mulheres em tal situação tendem a esconder a cabeça sob as cobertas como crianças pequenas e fingir que não estão lá. Eles têm vergonha de si mesmos na frente de si mesmos e de seu parceiro. O que fazer? Idealmente ... dê ao seu parceiro este texto para ler. Porque ele tem que se certificar de que seu parceiro "afrouxe" os limites. Um homem sábio "puxará" uma nova situação. Deve ser quente e extremamente macio. Deve referir-se a este evento (não imediatamente durante o café da manhã, é claro). Mostre como foi bom para ele, o quanto ele se divertiu, sem envergonhar ou ridicularizar seu parceiro. Um homem deveria passar mais tempo acariciando ao planejar experimentos. Ele deveria pelo menos tentar levar a mulher a um estado em que ela tivesse vontade de enlouquecer e se perder no sexo.
Faça necessariamenteDesligue as luzes e deixe sua imaginação correr solta
Mulheres inibidas devem colocar suas fantasias eróticas para funcionar. Eles tornam mais fácil alcançar o orgasmo. É bom ir para o quarto o que nos atrai nas fantasias. Primeiro, vamos escolher o mais inocente. - Você também pode combinar que uma vez que brinquemos na cama sob ditado dela, às vezes sob seu ditado - aconselha o psicólogo. - Você pode fazer experiências depois de assistir ao filme. Essas coisas estimulam a imaginação. A massagem também é boa. Mente e corpo estão conectados, relaxar o corpo com a massagem também relaxa a mente e é mais fácil "relaxar" as inibições. Vale a pena interromper e conversar sobre sexo com seu parceiro. É melhor conversar quando estamos na cama, perto e seguros. Quando está escuro e nosso parceiro não pode ver nosso rosto. Algumas coisas são mais fáceis de dizer quando não temos que enfrentar um ao outro.
Realização de fantasias sexuais - um importante direito de recusar
Antes de começar a experimentar, há uma coisa muito importante a fazer: determine com antecedência que, quando sentir o menor ressentimento, dê o sinal e pare de jogar. Pode acontecer que um dos parceiros, embora inicialmente concorde, mude de ideia um pouco antes ou durante o processo. E tudo bem também! O parceiro deve respeitar isso. Talvez no futuro o lado inibido se sinta seguro e mais aberto a novas tentativas.
No entanto, se você mudar de ideia enquanto joga e protesta, mas seu parceiro não percebe e continua, você perderá a confiança nele. Você também pode perder o desejo de fazer sexo com ele, às vezes até mesmo nos relacionamentos em geral. Portanto, os amantes devem estar muito atentos às reações do outro lado. As mulheres costumam dizer: "Se eu concordar, terei de passar por isso". Erro! Ninguém precisa de nada! E se você decidir "vadear" isso, no dia seguinte você se sentirá péssimo. Mas também pode acontecer que foi fisicamente bom, você teve um orgasmo e se divertiu muito, mas no dia seguinte você se sente mal mesmo assim. Nesse caso, é bom procurar ajuda de um psicólogo. Você pode descobrir que tem um imperativo interno que o impede de enlouquecer na cama.
Quando o homem tem inibições
Um homem inibido está em pior situação do que uma mulher inibida. A sociedade exige que ele seja um conquistador sexual. Isso paralisa alguém tímido. Um parceiro corajoso pode lidar com um mestre inibido. Mas tenha cuidado! Se um homem tem muitas inibições e um longo período sem um relacionamento estável atrás dele, ele pode se assustar com uma mulher excessivamente apaixonada. Ele precisa ser gentilmente encorajado a experimentar, por exemplo,Sussurre na cama em seu ouvido: "Oh, querido, faça isso e isso" ou mostre a ele sem palavras para onde suas mãos devem ir. Veja um exemplo: conte sobre algo que você leu em algum lugar ou passe um filme erótico. Dessa forma, ao conhecer algo com ele e dizer "pode ser legal", colocamos a ele e a nós mesmos no mesmo papel - no papel de pessoas que tentam.
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