Os mitos sobre absorventes internos ainda estão vivos. Poucas mulheres sabem escolher um absorvente interno - que sua composição é a chave - e como usá-lo corretamente. Respondemos a todas as suas perguntas sobre tampões. Verifique quais são as reais contra-indicações ao uso de tampões e quando você está sob risco de síndrome do choque tóxico.
Os tampões podem ser usados por qualquer mulher que começou a menstruar, desde que ela seja livre para aplicar o tampão e seja confortável para ela. Um dos mitos populares é que virgens e meninas não deveriam usá-los.
Desde o momento da primeira menstruação, as pregas vaginais ficam elásticas, o que significa que você pode tentar inserir um tampão livremente. Afinal, algumas mulheres jovens sentem dor ao inserir os tampões e também experimentam uma resistência que impede que o tampão seja posicionado corretamente. Isso geralmente é devido a um curto-circuito e estresse antes de usar este método.
Vale a pena pensar no tampão como uma alternativa conveniente ao penso higiénico, não é uma versão melhor ou pior. Esta solução é especialmente recomendada para mulheres activas, praticantes de desporto, frequentadoras frequentes de ginásios e clubes de fitness. Se você omitiu o treino, a ida à praia ou a piscina por causa da menstruação, o absorvente interno o salvará nessas situações. No entanto, lembre-se de pegar um absorvente higiênico pelo menos uma vez por dia, por exemplo, quando for dormir.
Ouça sobre os tampões e os mitos sobre eles. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.Para ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo
Como escolher um tampão?
A absorção de um tampão é determinada pelo seu tamanho - quanto maior o tampão, maior a absorção. É por isso que a escolha do tamanho não deve ser baseada na altura ou na idade, mas na quantidade de sangramento durante a menstruação. Os tampões de alta absorção funcionam melhor nos primeiros dias da menstruação e os tampões de baixa absorção no final, quando o sangramento diminui lentamente.
Aviso! O tempo máximo durante o qual você não pode trocar um tampão é de oito horas.
Um tampão, independente do fabricante, é trocado em média a cada quatro horas. Se você notar que depois de apenas duas ou três horas começa a sentir a presença de um tampão na vagina, ou que está muito saturado de sangue (até "inchado") após a remoção, significa que você deve procurar um tamanho maior ou substituí-lo com mais frequência. Por outro lado, se o seu tampão ficar branco e seco em alguns lugares depois de ser removido da vagina, você pode usar um tamanho menor com segurança. Claro, quatro horas é um tempo médio, então toda mulher deve observar seu corpo para encontrar o método mais conveniente para si mesma.
Como inserir e remover um tampão?
- Antes de colocar um tampão, relaxe e não se estresse (não há nada a fazer). Lave as mãos e retire a película transparente do tampão.
- Segure o tampão entre o dedo indicador e o polegar, apontando a ponta arredondada em direção à vagina. A corda deve ficar pendurada.
- Separe os lábios vaginais com a outra mão (esta é a abertura do meio entre as pernas). Coloque o tampão verticalmente e empurre o dedo ligeiramente para dentro.
- Mova-o sem dor. Quanto mais seca estiver a vagina, mais difícil será, então faça isso com cuidado e devagar.
- Quando a presença do tampão é imperceptível ou quase imperceptível para você, ou seja, você está apenas confortável, é um sinal de que o tampão foi inserido corretamente.
- O tampão não tem de ser inserido muito profundamente; na maioria das vezes, a distância do dedo indicador com o qual você aplica o tampão é suficiente.
- Para remover um tampão, agache-se levemente, use dois dedos para remover o tampão puxando o cordão ou diretamente no tampão. Numa situação em que não consiga retirar o tampão, respire fundo, tente relaxar e dar um pequeno empurrão. Se isso não funcionar, consulte um médico.
Mitos sobre tampões
1. Você não pode fazer xixi com um tampão. Falsidade! Lembre-se de que a uretra é usada para urinar e o tampão está dentro da vagina. Você pode urinar sem primeiro remover o tampão, desde que seja confortável. Além disso, lembre-se de que o tampão pode escorregar ligeiramente ao pressioná-lo.
2. O tampão evita que o sangue saia do útero. Falsidade! Ele está localizado onde o sangue começa a sair do útero, onde encontra um tampão que o absorve.
3. O tampão só é adequado para mulheres que fizeram sexo. Falsidade! O tampão não penetra no hímen e a única condição para o uso do tampão é que tenha ocorrido a primeira menstruação. A condição necessária é também o conforto de uso, se a aplicação causar dor e desconforto deve ser abandonada.
Quando não usar absorventes internos?
Os tampões não devem ser usados com nenhum tipo de infecção íntima, uso de dispositivo intrauterino e uso de medicamentos vaginais. Os absorventes higiênicos funcionam melhor nessas situações, pois permitem que o sangue escorra para fora da vagina. Isso reduz as chances de bactérias que já invadiram a área íntima.
Síndrome do choque tóxico
A síndrome do choque tóxico é responsável pelo crescimento de bactérias que ocorrem naturalmente na vagina de uma mulher. Os absorventes internos, como os absorventes higiênicos, são feitos de rayon (que geralmente é celulose ou algodão e celulose). O material introduzido na vagina entra em contato com o muco e a reação química resultante pode causar choques no corpo. Lembre-se de que os tampões são seguros para uso quando feitos corretamente. O choque tóxico só pode ocorrer se um tampão for usado de forma inadequada.
Quando pode ocorrer a síndrome do choque tóxico?
- se o tampão ficar na vagina por muito tempo;
- se não houver interrupção no uso de absorventes internos durante o dia;
- se o tampão não estiver inserido corretamente;
- se você esquecer de remover o tampão;
- se o tampão for muito absorvente para sangrar.
Sintomas da síndrome do choque tóxico:
- diarréia,
- tontura, náusea, vômito
- dor muscular,
- Temperatura alta,
- manchas na pele ou erupção cutânea.
Uma das sobreviventes da síndrome do choque tóxico é a modelo americana Lauren Wasser. Um dia, em 2012, durante a menstruação, começou a sentir-se mal: enfraqueceu, dormiu muitas horas, depois teve febre - chegou a 41 ° Celsius, a mulher também teve um enfarte, os rins pararam de funcionar. No hospital, descobriu-se que era o resultado da síndrome do choque tóxico - a modelo havia usado o tampão por muito tempo. Infelizmente, sua perna ganhou gangrena e ela precisou ser amputada. Em dezembro de 2017, sua outra perna foi amputada - a dor que surgiu nela era insuportável para Wasser.
As mulheres que usam tampões devem se lembrar de trocá-los regularmente e com freqüência, pelo menos a cada 3-4 horas, e também de não dormir com eles. Infelizmente, muitas reservas também são levantadas pela composição dos tampões que usamos, o problema está nos aditivos sintéticos. Um tampão 100 por cento de algodão reduz o risco de infecções e choques tóxicos a praticamente zero, explica o Dr. Philip M. Tierno, professor de microbiologia e patologia na Escola de Medicina da NYU.
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