Há cerca de um ano que tenho ruído no ouvido direito, o otorrinolaringologista recomendou uma série de medos e me assustou com otosclerose. Em um mês eu faço um checkup, mas enquanto isso eu estava indo para a acupuntura com esse problema, o que me ajudou - o barulho tinha sumido. Por outro lado, eles apareceram, não na orelha, mas mais fundo, como se na cabeça. Estou muito preocupado com o que possa ser.
Olá, O zumbido pode ser causado por várias doenças que, à primeira vista, não têm nada a ver uma com a outra. A degeneração das vértebras cervicais pode causar zumbido devido ao suprimento insuficiente de sangue para os canais auditivos. Freqüentemente, essa doença pode surgir devido ao estresse de longo prazo e alta hiperatividade. Portanto, você precisa observar em quais situações o ruído aumenta. Vale a pena abordar as situações que podem causar estresse com maior tranquilidade. Aumente a frequência de caminhadas, mas para locais onde não haja muito ruído da rua ou outro ruído. Então vamos para a floresta onde o som é quase uniforme e escute seus sons. Vamos aprender a ouvir o que vem de fora. Evite o silêncio que intensifica a sensação de ruído, por isso deixe sempre haver alguns sons. Vamos ligar o rádio, mas em silêncio suficiente para que nossa mente e nossos ouvidos se esforcem para ouvir alguma coisa. É assim que podemos nos distrair de ouvir o zumbido na cabeça. A ideia é fazer com que o zumbido desapareça tendo como fundo o barulho que vem de fora. A persistência no uso de tais exercícios pode levar algum tempo para compensar, mas vale a pena tentar e não desanime pela falta de resultados. A acupressão também pode ser útil, pois pode reduzir o desconforto pressionando os pontos certos. Massageando suave mas firmemente a orelha ao longo de sua borda, começando de cima, onde começa a borda da cartilagem, até a parte inferior. Então, segure a borda da orelha com o polegar e o indicador e massageie até o fim da orelha. Deve demorar cerca de 1 minuto para descer pela orelha, a mesma quantidade para voltar a subir. Você pode repetir essas atividades várias vezes ao dia. Existem muitos outros exercícios, mas não os descrevo por falta de espaço. Portanto, dê uma olhada no livro que trata da acupressão e explica onde estão os pontos e como massageá-los. O uso de remédios homeopáticos também pode ajudar, mas também aqui é preciso ter paciência, pois o resultado positivo só pode surgir alguns meses.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Ewa MorawskaMestre em SKHM Seichim e Reiki, energoterapeuta e curador, conselheiro de vida. Recepção em Marki (Lisi Jar 12, telefone celular 0 501 076 298)
