Em 90% dos casos, os sintomas da ciática regridem gradualmente por conta própria. O núcleo pulposo reduz a pressão nas raízes nervosas espinhais e o anel rompido é curado. Esse processo de autocura, entretanto, leva cerca de 6 semanas. E você está sofrendo durante este tempo!
Ciática. Ouça o que fazer quando se sentir insuportável de dor. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicasPara ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo
Um ataque agudo de ciática causa uma dor tremenda e não existe uma pílula milagrosa que possa eliminar sua causa. Com a ciática, o corpo precisa se curar, mas podemos ajudar.
Ciática: AINEs reduzem a dor
Durante esse período, analgésicos (AINEs) e relaxantes musculares prescritos pelo médico podem reduzir seu sofrimento. Às vezes, injeções periorais de drogas antiinflamatórias e analgésicas também são usadas. Eles apenas aliviam a dor sem eliminar a causa da doença. Mas existem outras maneiras de aliviar a dor.
Ciática: a cinesioterapia vai ajudar
A cinesioterapia pode ajudá-lo nisso - um conjunto especial de exercícios McKenzie. Inicialmente, a gente realiza sob supervisão de um fisioterapeuta, depois sozinho em casa. Se você continuar repetindo depois que os sintomas de ciática desaparecerem, ele impedirá outro ataque. Siga também as regras de prevenção de doenças da coluna, especialmente cuidando do desempenho adequado das atividades cotidianas, como sentar, levantar objetos pesados e curvar-se.
Ataque de ciática aguda: o que fazer?
Na ciática aguda, é bom deitar-se de lado por 1-3 dias, com as pernas dobradas (entre os joelhos, você precisa colocar um travesseiro) ou em uma posição de cadeira (nas costas, pernas dobradas em ângulos retos nos quadris e joelhos e descansando em travesseiros). Então você tem que se levantar e se mover, porque ficar deitado por mais tempo não leva à autocura.
Ciática: quando você precisa de cirurgia
Acontece, porém, que um fragmento do núcleo pulmonar fica preso no canal vertebral, principalmente na área do forame intervertebral, onde se localizam a raiz do nervo espinhal e o gânglio. Em seguida, é necessária uma operação (microdiscectomia), que envolve a remoção do núcleo pulposo que oprime as estruturas nervosas. Essa é a única maneira de se libertar de uma dor terrível. Portanto, no caso da ciática, deve-se sempre realizar uma ressonância magnética, que permite ao médico avaliar se há chance de autocura ou se é necessária cirurgia.
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