Reabilitação após cirurgia do tendão de Aquiles

Estou 7 semanas após a fusão percutânea de uma ruptura do tendão de Aquiles. Estou começando a reabilitação em 4 dias. No momento estou fazendo exercícios recomendados pelo meu médico. Tenho uma pergunta sobre o músculo gastrocnêmio: quanto tempo leva para se regenerar? Depois de duas semanas engessado e quatro semanas com andador, a panturrilha está cada vez mais delgada. Existe uma chance de o músculo voltar ao normal e se reconstruir? Sou mulher e não gostaria de usar calças pelo resto da minha vida. Tenho mais uma dúvida: procuro andar um pouco com um sapato normal, apoiado em uma bola (são distâncias muito curtas, pelo apartamento com descanso a cada "caminhada"). A perna incha na articulação do tornozelo e acima do calcanhar. Eu me pergunto se eu comecei a sobrecarregá-la dessa forma cedo demais, embora mais cedo no andador eu tenha caminhado um pouco sem usar muletas.

Referindo-se à sua pergunta sobre a regeneração do tendão de Aquiles em si - o tempo é uma questão individual aqui e todo o processo de melhoria pode ser diferente para cada paciente (alguns mais rápidos, outros - apesar de uma lesão semelhante - um pouco mais).

É condicionado pelo tipo e extensão do dano, pela técnica cirúrgica e por possíveis complicações que às vezes fogem ao nosso controle, mas também pelo fato de cada organismo se regenerar individualmente.

Você mencionou a técnica de anastomose percutânea. É uma técnica menos invasiva, portanto, o processo de cicatrização deve ocorrer um pouco mais rápido do que na técnica aberta (apenas pequenos orifícios em vez de incisão longitudinal e menos complicações na pele). Portanto, a mobilização das cicatrizes e do próprio tendão de Aquiles deve ser mais rápida.

Quanto à flacidez e redução da massa muscular da panturrilha, é fenômeno bastante normal decorrente da imobilização das estruturas citadas. Se o tônus ​​muscular e a massa corretos retornarão ao estado anterior à cirurgia, depende do processo correto de reabilitação. Geralmente, não deve ser um grande problema, então acho que você usará sua saia / vestido mais de uma vez :)

Quanto às últimas dúvidas, sem ver a sra. Achilles, é difícil para mim julgar o quê e como. Porém, me parece que na hora de se movimentar, vale a pena fazê-lo com as duas muletas por enquanto, tanto para aliviar o Aquiles, mas também para não causar assimetria do corpo durante o carregamento unilateral. É provável que o inchaço continue por um tempo, devido ao congestionamento e ao menor fluxo de fluido na área. Eu sugiro que você sempre tenha aquela perna mais alta ao sentar e faça uma bolsa de gelo / bolsa de gelo na área. Além disso, execute movimentos suaves de dorsiflexão (movimento do pé e dos dedos um contra o outro). Todas essas dúvidas devem, no entanto, ser dissipadas durante a reabilitação em um bom fisioterapeuta que, após um exame funcional e palpatório completo, escreverá um plano de ação corretamente.

Espero que todas as suas dúvidas tenham sido esclarecidas. Sinta-se à vontade para perguntar se você tiver alguma dúvida. Desejo a você uma recuperação rápida. Atenciosamente Mateusz Idzikowski

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Mateusz Idzikowski - especialista em fisioterapia ortopédica e desportiva. Ele completou muitos cursos e treinamentos em terapia manual, terapia de tecidos moles e treinamento motor. Realiza treinamento de ondas de choque. Seu principal objetivo é restaurar a plena forma e atividade física dos pacientes.

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