Perilla comum (Perilla frutescens) não parece muito impressionante porque tem folhas verdes ou roxas bastante grossas e pequenas flores em forma de sino. Enquanto isso, suas propriedades curativas não podem ser superestimadas - é uma das plantas antialérgicas mais conhecidas. Acalma doenças relacionadas com, e. com corrimento nasal sazonal, alergia a pêlos ou ácaros, congestão nasal.
Perilla (Perilla frutescens) em seu ambiente natural, ocorre principalmente na Ásia (China, Japão, Vietnã), onde há muito é usado na medicina popular. No entanto, graças ao seu cultivo bastante fácil, também é cultivada em outras partes do mundo, incluindo a Polônia. A caramujo comum é usado de várias maneiras: tanto o extrato da folha quanto o óleo de suas sementes têm propriedades curativas, que contêm muitas substâncias valiosas com propriedades antiinflamatórias, antivirais, antibacterianas e antialérgicas.
Ingredientes valiosos da perila comum
Os ingredientes que mais promovem a saúde são os flavonóides, que possuem propriedades antiinflamatórias, eles também são antioxidantes conhecidos que neutralizam os radicais livres, que são responsáveis, e. para um envelhecimento mais rápido do corpo. Os extratos de perila também contêm antocianinas que têm efeito positivo no sistema circulatório, ácido graxo alfa-linolênico, que tem propriedades antibacterianas e antioxidantes, luteolina - tem propriedades antiinflamatórias, tem efeito positivo no sistema nervoso e catequinas, retardando o processo de envelhecimento e fortalecendo a imunidade.
No entanto, os dois ingredientes mais importantes do Perilla são a quercetina e o ácido rosmarínico. A quercetina é classificada como um flavonóide e, além de seu efeito antioxidante, também possui propriedades antiinflamatórias e anti-histamínicas. Por sua vez, o ácido rosmarínico é conhecido por reduzir os sintomas alérgicos e apoiar o corpo na luta contra a doença. Atualmente, existem várias preparações prontas disponíveis no mercado, à base de extrato de perila. Todos atuam de forma semelhante, ou seja, regulam a ação de mediadores inflamatórios, principalmente a histamina, e auxiliam no sistema imunológico. Graças a isso, eles são tão eficazes no caso de febre do feno crônica, alergia ao pólen, alergia à poeira, pelos de animais, detergentes e ingredientes contidos em cosméticos. Eles também funcionam bem no caso de nariz entupido ou lacrimejamento causado por uma alergia.
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Na medicina tradicional chinesa, a perila não é usada apenas como um agente antialérgico. Extrato de folhas que contenham, entre outros ferro, potássio, cálcio e vitaminas também são usados durante doenças respiratórias. Ajuda no caso de doenças virais, especialmente resfriados acompanhados de tosse ou coriza. Às vezes, também é usado como agente diastólico porque funciona bem em caso de náuseas e vômitos. Por outro lado, no Japão, a perila comum, mais conhecida como shiso, encontrou seu uso na cozinha. Tradicionalmente, era adicionado a pratos com peixes. Era famoso por suas propriedades desintoxicantes, pois eliminava os efeitos do envenenamento por toxinas de peixes. Atualmente, a caramujo comum é usada na culinária asiática por causa de seu sabor e notas aromáticas intensas. É adicionado a caldos, pratos de carne, mas também, por exemplo, vegetais assados.
Óleo de perila para pele e cabelo
A Perilla também produz óleo, que tem sido usado em cosméticos. Pode ser usado para todos os tipos de pele, tanto seca quanto oleosa, mas também problemática, por exemplo, acne, porque tem propriedades antiinflamatórias, antibacterianas e desinfetantes e, assim, acalma qualquer irritação, pequenos danos à epiderme e evita o entupimento das glândulas sebáceas. Acontece também que, graças aos seus ingredientes e propriedades, também aumenta a produção de colágeno e elastina. Desta forma, retarda o processo de envelhecimento da pele, além disso, torna-se mais firme e suave. O óleo usado sistematicamente também ilumina a descoloração. Algumas gotas também podem ser adicionadas ao banho para aumentar a elasticidade da pele e hidratá-la.
O perfume também é ótimo para problemas de cabelo, e você não precisa esperar muito pelos resultados. O óleo de Perilla é aplicado no cabelo, após alguns desses tratamentos ele deve ficar mais forte, mais liso, sem tendência a quebrar ou rachar as pontas. Você também pode esfregar o óleo na pele do cabelo, dessa forma fortalece as raízes e ao mesmo tempo evita o aparecimento de caspa.
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