Tenho 33 anos e não menstruo há um ano. O nível de estrogênio indica menopausa, enquanto FSH e LH são normais - estudos recentes indicam as fases lútea e folicular. No último ano, fui tratado para infecções fúngicas recorrentes com a indicação de seguir uma dieta - evitando açúcares, fermento, farinha branca, frutas e álcool. Será que a dieta causou um desequilíbrio hormonal? Como muito e no último ano ganhei mais de 5 kg. Existem produtos que me ajudariam a aumentar meus níveis de estrogênio naturalmente? Nos últimos meses, minha dieta tem sido variada, mas estou fanaticamente focado no que como e freqüentemente procuro coisas seguras e "permitidas", como toranja.
A dieta antifúngica não conseguia parar a menstruação e induzir distúrbios hormonais, ao contrário da menopausa precoce, estresse, exercícios excessivos e exaustivos, anemia e distúrbios hormonais: excesso de prolactina e hipotireoidismo, síndrome dos ovários policísticos. O médico decide sobre o diagnóstico do tratamento hormonal. A partir das recomendações dietéticas, pode-se utilizar uma dieta rica em soja e seus derivados, desde que não sejam adoçados.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Iza CzajkaAutora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.
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