Pressão alta e consumo de álcool são mutuamente exclusivos? Existem muitos mitos sobre os efeitos do álcool na pressão alta. Vale a pena descobrir como as pessoas com pressão alta podem responder ao álcool.
Existem muitos mitos sobre os efeitos do álcool na pressão arterial. Alguns dizem que a porcentagem de bebidas aumenta a pressão arterial, enquanto outros dizem que as porcentagens a reduzem.Então, qual é a verdade? Beber ou não beber - eis a questão! O programa "Cała Polska cura hipertensão" decidiu explicar como realmente é.
A influência do álcool na hipertensão - fatos e mitos
É surpreendente que haja um grão de verdade em ambas as visões opostas sobre os malefícios do álcool. Na verdade, o consumo de álcool causa uma queda temporária da pressão arterial em cerca de 4 mmHg, mas infelizmente, após cerca de 6 horas consecutivas, ela aumenta novamente em até 7 mmHg, e esse nível elevado persiste por mais tempo. Portanto, deve-se enfatizar que, apesar da queda inicial da pressão, o álcool acaba levando ao seu aumento.
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Quanto álcool nos prejudica?
Muitas vezes ouvimos a declaração de que o álcool consumido em pequenas quantidades não faz mal à saúde. No entanto, vale a pena estabelecer o que se entende por "uma pequena quantidade". Os cientistas determinaram que a norma de consumo diário de álcool, que não deve ser ultrapassada, é de 0,5 - 1 unidade de álcool para mulheres e 2 unidades para homens. Uma unidade é de aproximadamente 8 g de etanol puro, o que geralmente se traduz em um copo de vodka (50 ml), vinho (125 ml) ou cerveja (300 ml). Como você pode ver, o gênero é de grande importância na determinação dos padrões de consumo de álcool. Devido à maior quantidade de tecido adiposo em que o álcool não se dissolve, justamente as mulheres são as mais suscetíveis aos efeitos dos percentuais de álcool. Vale ressaltar também que em mulheres que consomem regularmente mais de 3 drinques por dia, o risco de hipertensão aumenta em até 90%!
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Álcool e medicamentos para hipertensão
Todos aqueles que se submetem ao tratamento farmacológico da hipertensão devem, em particular, ter cautela e bom senso quanto ao consumo de bebidas espirituosas. O álcool muitas vezes afeta a ação das drogas e muitas vezes aumenta a ocorrência de efeitos colaterais. Pode fazê-lo sentir-se fraco e desmaiar quando o combina, por exemplo, com vasodilatadores. É por isso que as pessoas que tratam da hipertensão devem limitar os percentuais, principalmente nas horas próximas à ingestão dos comprimidos.
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