Dia bom. Há 3 meses que estou com o meu namorado, há algum tempo tenho notado que algo estranho se passa com o seu comportamento, nomeadamente ele se irrita com muita facilidade e tem, como afirma, ataques de agressão descontrolados, principalmente verbais. Ele pode dizer palavras realmente desagradáveis para mim e então ele se desculpa e diz que não sabe o que está acontecendo com ele e porque ele não controla isso. Qual poderia ser a causa de tal comportamento e o que deve ser feito a respeito?
Podem haver muitas causas para ataques de agressão descontrolados. De problemas no trabalho (mobbing no trabalho, falta de dinheiro), na universidade, na escola, em casa - a vários tipos de conflitos interpessoais. A agressão também aumenta com álcool, drogas ou outras substâncias psicoativas.
Sugiro persuadir seu parceiro a consultar um psicólogo, é mais fácil falar sobre o problema com um estranho do que com alguém de quem você é muito próximo. Às vezes, a raiva é inconsciente, às vezes são problemas de infância, por exemplo, se seu parceiro cresceu em uma família onde houve abuso psicológico ou físico. Acho que consultar um psicólogo ou terapeuta será muito benéfico para seu parceiro e seu relacionamento.
Lembre-se de que sentir raiva não é mau nem bom. Eles só podem ser usados bem ou mal. Também pode ser que o problema de agressão em seu parceiro tenha começado muito antes. Você teve um relacionamento muito breve para dizer que algo perturbador está acontecendo com seu parceiro. Provavelmente já aconteceu antes, mas agora o problema está começando a se tornar mais tangível.
Também é importante em que situações essas explosões de agressão acontecem? E que forma assume a agressão? O psicólogo é capaz de ensinar o paciente a controlar sua raiva, nomear sentimentos desagradáveis e lidar com eles de uma forma diferente de antes, por exemplo, através do relaxamento ou esportes. Dedos cruzados. Boa sorte.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagoga, terapeuta de dependência, conferencista no GWSH em Gdańsk. Graduado pela Academia Pedagógica de Cracóvia (pedagogia social e assistencial) e pós-graduado em terapia e diagnóstico de crianças e adolescentes com transtornos de desenvolvimento. Ela trabalhou como educadora escolar e terapeuta de vícios em um centro de vícios. Ele ministra diversos treinamentos na área de comunicação interpessoal.
