Como prevenir a desidratação em crianças?

Diarréia, vômito ou gastrite em crianças podem causar desequilíbrio eletrolítico e desidratação grave. Para evitá-lo, você precisa dar a seu filho a quantidade certa de líquidos.

Durante a diarréia severa ou vômito, a criança perde eletrólitos encontrados no sangue, plasma e fluidos ao redor e enchendo as células do corpo. Eles são necessários para o funcionamento adequado e sua deficiência pode afetar negativamente a saúde.

Quais são os eletrólitos responsáveis ​​por:

• oxigenação e nutrição de todas as células do corpo
• transporte de impulsos elétricos e nervosos entre as células
• participação na distribuição e absorção de água no corpo
• mantendo a tensão nas membranas celulares
• mantendo a contratilidade adequada dos músculos esqueléticos e do músculo cardíaco
• bombeamento e fluxo sanguíneo
• mantendo o equilíbrio ácido-base no corpo

A desidratação pode ocorrer em três fases diferentes.

Sintomas de um leve grau de desidratação:

• sede aumentada
• menos produção de urina
• urina amarelo-escuro, odor pungente
• Estômago inchado
• falta de apetite
• falta de vontade de brincar, irritabilidade, choro
• boca seca na boca

Sintomas de desidratação moderada (além dos acima):

• a criança está inquieta e agitada
• olhos afundados
• sem lágrimas
• boca e língua secas
• aumento da frequência cardíaca
• inelasticidade da pele - quando a pele é pinçada, forma-se uma prega que desaparece lentamente
• recorrência capilar prolongada - após 5 segundos de pressão com a unha colocada no nível do coração - a cor da pele ao redor deve retornar ao normal em 1,5 segundos. Se durar mais, é um sinal de distúrbio circulatório
• reduzindo a transpiração
• febre

Sintomas de desidratação grave (além dos acima):

• sem lágrimas
• olhos muito fundos
• boca e língua muito secas
• a criança é incapaz de beber independentemente
• a dobra da pele se estende muito lentamente
• queda na pressão arterial
• inchaço da língua
• apreensões
• condição muito séria da criança - mãos "transbordando" e perda de consciência
• coma

Como prevenir a desidratação em crianças

Para evitar a desidratação, dê muitos líquidos ao seu bebê. Todos eles devem ter a osmolaridade adequada. Portanto, deve-se evitar a administração de refrigerantes, sucos ou caldos, pois a água nele contida penetra na luz intestinal e é excretada do corpo e não para dentro do corpo.

Os fluidos de reidratação oral, como ORSALIT® DRINK, serão os melhores neste caso. Além de água, contém glicose e eletrólitos e sua composição atende às recomendações da ESPGHAN. ORSALIT® DRINK não contém nenhuma substância alergênica (glúten, proteína do leite, lactose), portanto também é seguro para quem sofre de alergias. Pode ser adquirido em qualquer farmácia sem receita médica. Ele está disponível em frascos convenientes e não requer preparação. Sua grande vantagem é o sabor - doce, morango. O melhor é dar a bebida gelada à criança e certificar-se de que ela bebe em pequenos goles.

As bebidas dadas ao seu filho não devem ser muito frias ou muito quentes. Os da temperatura ambiente são os melhores. Fluidos quentes podem agravar os sintomas, e fluidos frios farão o corpo se defender do frio usando a energia necessária para combater infecções.

Durante a desidratação, além da ingestão de líquidos, não se deve esquecer a alimentação adequada. É melhor dar ao seu bebê alimentos que contenham muita água, como frutas e vegetais. O menu também deve incluir carboidratos complexos - ou seja, batatas, arroz, pão, cereais, carne magra e iogurte.

A desidratação em crianças é muito rápida. Em casos extremos, pode causar desmaios, coma e até morte. Portanto, se os sintomas persistirem, mas piorarem, consulte um médico o mais rápido possível.