O que causa dor nas costas depois do trabalho, corrida e até mesmo dormir?

Minhas costas doem na parte inferior há muito tempo. Especialmente depois de correr e trabalhar mais, bem como depois de dormir. Sinto dor todos os dias, uma vez que tomei as injeções porque estava com ciática. O que poderia ser?

Os sintomas de dor que você mencionou são o resultado de estar sobrecarregado - tanto de trabalho quanto de atividade física. Isso pode ser devido à síndrome de sobrecarga espinhal como resultado do bloqueio de uma articulação sacroilíaca na pelve (possivelmente outros segmentos da coluna também) e assimetria de tensão como resultado. O tratamento com injeções não é inteiramente uma boa solução - não cura a causa, mas apenas o sintoma. Vá a um fisioterapeuta onde você mora para que ele possa fazer um diagnóstico funcional completo e determinar onde está a causa da doença. Acho que você pode fazer algo facilmente para funcionar sem dor.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Mateusz Idzikowski - especialista em fisioterapia ortopédica e desportiva. Ele completou muitos cursos e treinamentos em terapia manual, terapia de tecidos moles e treinamento motor. Realiza treinamento de ondas de choque. Seu principal objetivo é restaurar a plena forma e atividade física dos pacientes.

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