Como lidar com a mentira para entes queridos?

Muitas vezes menti para o garoto que amo e muitas vezes agi como se não me importasse. Por causa desse comportamento, ele me deixou. Eu realmente quero mudar por ele, mas também por mim. Eu apenas sinto que tenho um problema e não posso lidar com essas mentiras frequentes e também sinto pelo meu namorado que ele está sofrendo tanto pelo que eu faço. Também tenho problemas para responder às suas mensagens rapidamente.

Pela pergunta que você fez, entendi que o que mais lhe causa problemas é mentir, o que é difícil de controlar. Você também fala sobre um comportamento que pode indicar falta de interesse pelo seu namorado.

Os motivos para este comportamento podem ser diversos, bem como as soluções para as suas dificuldades, infelizmente, sem recolher mais informações, é-me difícil propor um método adequado. Vale a pena considerar o que você está mentindo? O que isso dá a você? Em que situações essas mentiras aparecem e em que medida você o faz sem reflexão? Portanto, eu encorajo você a consultar um especialista, você pode decidir falar com um psicólogo ou usar uma linha de apoio pública. Pode ser muito difícil lidar com esse problema de forma eficaz sem ser capaz de falar sobre ele.

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Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

É especialista na área de coaching de vida, apoiando o cliente na melhoria da qualidade de vida, fortalecendo a autoestima e a autoestima ativa, mantendo o equilíbrio da vida e lidando com eficácia com os desafios do dia a dia. Desde 2007, ela está associada a organizações não governamentais em Varsóvia, co-dirige o Centro para Desenvolvimento Pessoal e Serviços Psicológicos da Compass