Primeiros socorros de emergência. Uma chamada de ambulância não é tudo o que podemos fazer por uma pessoa inconsciente que não está respirando. Se lhe dermos os primeiros socorros realizando reanimação cardiopulmonar (massagem cardíaca e respiração artificial), aumentaremos suas chances de sobrevivência até dez vezes.
Os primeiros socorros, dados corretamente, salvam vidas. E a maioria de nós, ajudando a pessoa ferida, geralmente se limita a ligar para os serviços de emergência, porque estamos paralisados de medo. Temos medo de prejudicá-lo. Vamos tentar superar o medo, pois ao prestar os primeiros socorros realizando a reanimação cardiopulmonar (RCP), “compramos” ao acidentado o tempo necessário para a deslocação pelos serviços profissionais. O problema, porém, é que muitas pessoas não sabem como salvá-lo. Primeiro você precisa avaliar a situação. Sacuda suavemente a vítima pelos ombros e pergunte o que aconteceu. Se ele disser alguma coisa, pergunte se ele precisa de ajuda. Quando a pessoa ferida não quiser ajuda, mas você achar que sua vida está em perigo (por exemplo, ela está deitada no chão em um dia gelado), chame a polícia. Se a pessoa ferida não responder ao tremor e não responder às suas perguntas, a vítima está inconsciente e precisa de ajuda. Portanto, notifique uma emergência médica e inicie uma operação de resgate.
Ouça como dar primeiros socorros. Aprenda sobre massagem cardíaca e respiração artificial. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.
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Primeiros socorros - posição segura
Coloque de lado uma vítima inconsciente que esteja respirando corretamente, com a cabeça inclinada para trás. Nota: mulheres visivelmente grávidas devem deitar-se sobre o lado esquerdo porque a veia cava inferior corre no lado direito da coluna. Quando colocado no lado direito, o útero dilatado pode pressioná-lo contra a coluna vertebral e impedir a circulação sanguínea.
Primeiros socorros - instruções passo a passo
Todos devem levar consigo essas instruções no carro, guardá-las na bolsa ou carteira. Ter esse guia fará com que você se sinta mais seguro e confiante ao prestar os primeiros socorros.
Passo um: verifique se a vítima está respirando e peça ajuda
Ajoelhe-se ao lado da vítima. Peça a ajuda de uma das testemunhas, indicando uma pessoa específica (caso contrário, ninguém se moverá). Em seguida, desobstrua as vias respiratórias da pessoa ferida. Incline a cabeça para trás colocando uma das mãos na testa e levantando o queixo com os dedos da outra. Curve-se sobre ele para ver se ele está respirando. Verifique se você consegue sentir uma brisa em sua bochecha, ouça-a expirar, veja se seu peito sobe. Deve demorar 10 segundos para verificar sua respiração. Se a vítima estiver respirando normalmente (você deve encontrar 2-3 respirações normais em 10 segundos), coloque-a de lado.
Quando você está sozinho, você sempre chama a ambulância primeiro.
Se eles não estiverem respirando ou se a respiração estiver anormal, chame outra pessoa para obter ajuda (ligue 999 ou 112) e peça para chamar um desfibrilador externo automático (DEA). A prioridade é pedir ajuda. Suas ações serão inúteis se não forem assumidas por equipes de resgate profissionais. Portanto, quando você está sozinho, você sempre chama a ambulância primeiro.
Passo dois: comece a massagem cardíaca
Comece as compressões torácicas. Quando a vítima não estiver respirando, prossiga com a ressuscitação cardiopulmonar (RCP). Comece comprimindo o peito. Ajoelhe-se ao lado da vítima, afastando os joelhos para se manter em uma posição estável. Junte as mãos e coloque-as no centro do peito. Use a base da mão para aplicar pressão. Mantenha os braços retos na altura dos cotovelos e coloque os ombros para a frente.
Na maioria dos adultos, a respiração pára devido à parada cardíaca, então a massagem é mais importante do que as respirações de resgate.
Comprima o tórax fortemente, 5–6 cm, com uma frequência de 100–120 compressões por minuto. Faça 30 compressões. As compressões torácicas envolvem muito esforço físico, então a RCP deve ser realizada por pelo menos duas pessoas que se alternam a cada 2 minutos.
Etapa três: faça respiração artificial
Faça respirações de resgate. Incline a cabeça da vítima para trás. Coloque sua boca firmemente contra a da vítima (use uma máscara de reanimação, se houver), aperte o nariz com os dedos e inspire normalmente. Verifique se o peito está subindo. Depois de um tempo, respire novamente. Em seguida, volte para a massagem cardíaca. Repita a sequência: 30 compressões, 2 respirações até que a vítima comece a respirar, a ambulância chegue ou você esteja exausto. Se, por algum motivo, você não conseguir realizar as respirações de resgate, continue a comprimir o peito.
Repita a sequência: 30 compressões torácicas, 2 respirações até que a vítima comece a respirar, a ambulância chegue ou você esteja exausto.
Se suas inalações forem ineficazes (seu tórax não levantou), não as repita até ter sucesso. Na maioria dos adultos, a respiração pára devido à parada cardíaca, então a massagem é mais importante do que as respirações de resgate. Força o sangue (ainda há oxigênio) a fluir pelos órgãos mais importantes. Ao comprimir o peito, você assume parcialmente as funções do coração, o que aumenta as chances de sobrevivência da vítima.
Etapa quatro: use um desfibrilador
Ligue o desfibrilador ou AED. Se trouxer um DEA, abra-o, ligue-o e coloque os eletrodos - um abaixo da axila esquerda, o outro sob a clavícula direita, próximo ao esterno. Se você tiver um segundo socorrista para ajudar, peça-lhe que o faça enquanto você continua a RCP. O desfibrilador amortece os impulsos elétricos caóticos que fluem pelo coração e permite que ele retome seu trabalho normal. Após a abertura, o dispositivo dá comandos de voz. Portanto, vou instruí-lo sobre o que fazer. Lembre-se de que ninguém pode tocar na vítima durante a análise do ritmo e desfibrilação. Se ele estiver respirando normalmente como resultado da desfibrilação, pare a ressuscitação.Enquanto ele ainda está inconsciente, coloque-o de lado. Continue a RCP se não estiver respirando. O AED está cada vez mais disponível em grandes centros populacionais, como estações ferroviárias, aeroportos, shopping centers e metrô. É indicado pelo símbolo gráfico da UE (coração branco com uma faísca elétrica e uma cruz sobre fundo verde). Você também pode perguntar sobre um desfibrilador para proteger um determinado objeto.
ImportantePrestando primeiros socorros a um bebê: comece com respiração artificial
A RCP em uma criança é ligeiramente diferente da de adultos. Começamos com 5 respirações de resgate, porque em crianças, a parada cardíaca é mais frequentemente causada pela interrupção da respiração. Então, primeiro você precisa oxigenar seu corpo. Em seguida, repetimos a sequência: 30 compressões torácicas, 2 respirações. Pressione o peito mais raso, 4-5 cm de profundidade, com uma mão (em bebês - com os dedos). Ao realizar respirações de resgate em bebês, colocamos nossos lábios ao redor da boca e do nariz do bebê. Se estivermos sozinhos, chamamos uma ambulância após um minuto de RCP.
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