Como faço para recuperar APÓS O NASCIMENTO? Dia dois

Após o parto, a mulher experimenta emoções completamente novas, mas também doenças e desconfortos desconhecidos. Durante os primeiros dias após o parto, uma ferida recente no períneo é muito problemática. Como cuidar para evitar infecção?

Após o parto, esvazie a bexiga e os intestinos o mais rápido possível

Tanto a primeira como a segunda atividade são extremamente importantes após o parto - promove a contração do útero, evita a estase venosa, protege o sistema urinário contra infecções. Quanto mais cedo você puder urinar e defecar, melhor. Idealmente, a bexiga deve ser esvaziada de 6 a 8 horas após o parto. Tente fazer isso ficando no chuveiro e despejando água sobre você. Ou sente-se no vaso sanitário (não tenha medo, os pontos não se desfazem!) E abra a torneira - o som de água corrente deve ajudá-lo. Se você não puder fazer xixi dentro de uma dúzia de horas ou mais, você será colocado em um - uma vez - cateter. Você deve esvaziar o intestino dentro de 3 dias após o parto. Quando falhar - use a ajuda de supositórios de glicerina.

Após o parto, aplique compressas frias nas áreas doloridas

A dor perineal temporária pode ser reduzida com compressas frias - embrulhe alguns cubos de gelo (ou um saco de comida congelada de vegetais prontos) em um pano de algodão limpo e coloque-o contra o períneo por 10-15 minutos. Da mesma forma, você pode se ajudar se sofrer de hemorróidas.

Aprenda as informações necessárias sobre o puerpério

Após o parto, leve água ao banheiro

Uma ferida recente no períneo pode arder ao urinar. Você vai aliviar o beliscão jogando água sobre você. Você pode fazer isso no chuveiro, mas também é conveniente manter uma garrafa de água no banheiro e urinar enquanto faz xixi na frente.

Vigie o sangramento - aconselha Anna Kalinowska-Garbala, parteira de St. Zofia em Varsóvia.

Nos primeiros dias do puerpério, o sangramento será forte, mais intenso do que a menstruação. Gradualmente, deve diminuir. Você pode notar um agravamento do sangramento durante a amamentação, à medida que a ocitocina é liberada, que contrai o músculo uterino. Isso pode ser acompanhado por dor abdominal inferior. Durante a postura ereta, você pode sentir como se mais sangue tivesse caído - isso é normal: quando você se levanta, o corrimento vaginal evacua. O sangramento diminuirá gradualmente, as fezes mucosas são evidências da cicatrização do útero. O processo de regeneração uterina leva 6 semanas, período após o qual é recomendável visitar o ginecologista. Consulte o seu médico ou hospital se reconhecer os seguintes sintomas: nenhum sangramento na primeira semana após o parto, sangramento intenso após um período de sangramento moderado, associado a alta temperatura e dor abdominal intensa, manchas vermelhas intensas que duram mais de 3-4 semanas. Nessas situações, é necessário diagnóstico, às vezes medicamentos e às vezes até internação. Olha o sangramento! ele diz

Após o parto, não tome banho

Durante 6 semanas após o parto - é este o tempo de cura do útero - você não pode tomar banho. Você deve se lavar com água corrente, ou seja, no chuveiro. E se não tiver água corrente, lave em uma vasilha e lave bem (vale até a pena escaldar com água fervente).

Após o parto, esteja atento para infecções!

Se notar que uma ferida no períneo ou abdome fica vermelha, inchada, mais dolorida, com secreção ou pus - consulte o seu médico o mais rápido possível, pois podem ser sinais de uma infecção bacteriana. Nesse caso, você deve tomar um antibiótico.