Insuficiência renal crônica: dicas para reduzir a evolução

Uma insuficiência renal crônica (IRC) pode ser parcialmente tratada graças à implementação de medidas higiênico-dietéticas, para reduzir os riscos cardiovasculares e diabetes, incluindo os mesmos fatores de insuficiência renal.

A contribuição das proteínas na insuficiência renal crônica

Em caso de insuficiência renal, a ingestão de proteínas deve ser de 0, 8 g / kg por dia. Uma ingestão muito alta de proteínas pode progredir a doença, antes do estágio de diálise.

Ingestão de energia na insuficiência renal

Um dia, a ingestão de energia de uma pessoa afetada por insuficiência renal crônica deve estar entre 30 e 35 calorias / kg. A contribuição recomendada pode ser ajustada de acordo com o peso do paciente, principalmente em caso de obesidade.

Abastecimento de água na insuficiência renal crônica

A ingestão de água recomendada em caso de insuficiência renal é de aproximadamente 1, 5 litros por dia. Esse consumo deve ser adaptado de acordo com as necessidades do paciente, com sede e diurese (secreção de urina). Também é aconselhável distribuir o consumo de água durante o dia, a fim de facilitar o trabalho dos rins.

Controle de peso na insuficiência renal crônica

Essa medida é especialmente válida para pessoas com sobrepeso, cujo índice de massa corporal está entre 25 e 30 kg / m2, ou obesos, com IMC superior a 30 kg / m2. Sobrepeso e obesidade são fatores agravantes da insuficiência renal crônica. O IMC recomendado está entre 18 e 24, 9 kg / m2.

Atividade física em pacientes com insuficiência renal crônica

A realização de atividade física regular é fortemente recomendada em caso de insuficiência renal crônica, a fim de evitar o estado sedentário. É necessária uma avaliação das condições físicas do paciente e monitoramento regular. Normalmente, 30 minutos de atividade física mais de 4 dias por semana.

Ingestão de sal na insuficiência renal

Como prevenção de riscos cardiovasculares, é aconselhável reduzir a ingestão de sal.

É aconselhável consumir menos de 6 gramas de sal por dia, se você sofre de insuficiência renal crônica.

Consumo de álcool e tabaco na insuficiência renal crônica

Tabaco e álcool influenciam o desenvolvimento de insuficiência renal crônica. Portanto, é altamente recomendável parar de fumar para reduzir a doença. Também é aconselhável uma redução no consumo de álcool.


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