Dieta de vegetais para hipercoagulabilidade

Quais vegetais e frutas devem ser consumidos para reduzir os medicamentos para afinar o sangue.

Com hipercoagulabilidade, você pode recomendar cerejas frescas, mirtilos, morangos, damascos, pêssegos e frutas cítricas, grãos inteiros, legumes cebola: alho, cebola, tomate na dieta. Limite o sal, alimentos gordurosos, doces, estimulantes (como café ou chá forte), partes verdes das plantas, como todas as saladas e couves, soja e seus derivados (óleo), queijos de amadurecimento, principalmente queijo azul. Proibido: cranberries, salsa, couve de Bruxelas, espinafre, brócolis, alface, fígado, ovos.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Autora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.