Depressão em um marido

Meu marido está desempregado há um ano. Ele encontrou um emprego como representante de vendas, mas foi demitido após 3 meses. Provavelmente porque ele estava com medo de sair para o cliente. E agora a situação é a mesma. Ele e seu amigo têm uma ótima ideia de negócio, mas ele tem medo de não conseguir, tem um grande bloqueio para dar o primeiro passo. Estamos casados ​​há 11 anos e eu o conheço bem e sei que ele pode fazer isso. Estou pedindo conselhos sobre como posso influenciá-lo. O que devo fazer. Tento falar com ele com calma, falando sobre seus méritos. Ele até tenta com raiva. E nada. Pior ainda, seus pais dizem que ele é apenas um preguiçoso e não presta para nada. E temo que talvez esteja o bloqueando. O problema é provavelmente também que por causa dele vivemos muito mal.

Olá! O humor deprimido é uma reação bastante normal quando se trata de um marido. Muitos homens reagem de maneira semelhante à perda de um emprego ou um emprego que não é adequado às suas habilidades e caráter. Por um lado, o marido provavelmente está preocupado com toda a situação, mas ao mesmo tempo teme que possa ser ainda pior se o novo negócio não der certo. Ao mesmo tempo, ele provavelmente está se sentindo culpado por permitir que isso aconteça. É um local muito difícil e complicado. Você está certa ao dizer que está tentando apoiar e fortalecer seu marido. Se quiser que ele se mova, você deve mostrar o quanto acredita nele e o quanto confia em suas habilidades. Vocês devem conversar muito honestamente e contar a si mesmos sobre suas dúvidas e dilemas. Talvez o marido esteja mais preocupado com o que aconteceria se algo não desse certo para ele novamente. Ele tem medo de cometer outro erro e fica paralisado pelo medo do fracasso. Explique a ele que isso é bastante normal e quando as pessoas empreendem um novo projeto, algum medo é óbvio. No entanto, isso não deve detê-lo e deve funcionar apesar de seu medo. Diga também que não importa como você esteja com ele e com ele, isso é o mais importante. Talvez seu marido tenha uma ideia do que precisa de você agora para se sentir mais confiante e segura. Ponha sua raiva de lado por enquanto, porque não acho que vá ajudá-lo. Fiquem juntos e apoiem uns aos outros. Tente ignorar os comentários negativos e reforçar uns aos outros tanto quanto possível.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Ele é um psicólogo clínico de saúde.

Ela se formou na Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.

Ela sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.

Ele usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.

Concluiu o curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.