Alguns mitos sobre a SOP

Definição de

A síndrome do ovário policístico (SOP) é ​​um desequilíbrio hormonal muito comum e geralmente leve. Outros nomes com os quais ele é conhecido são "doença ovariana policlicular" ou "doença ovariana policística". O termo "policístico" indica que existem vários pequenos cistos em um ou ambos os ovários, embora, em geral, eles não apresentem nenhum perigo ou precisem ser operados. Os cistos são benignos. Existem vários "mitos" e dúvidas sobre essa síndrome e, portanto, a importância desta folha que propomos.

É normal ter ciclos irregulares quando você é jovem

Não é normal ter ciclos irregulares quando você é jovem. Dois anos após a primeira menstruação, a mulher já deve ter ciclos regulares: o ideal é menstruar a cada 26 a 30 dias. Pode ser aceito entre 24 e 36 dias. Ciclos de duração diferentes deste não são normais.

Estou tão estressada que não menstruo

Às vezes, o estresse pode alterar os ciclos menstruais. No entanto, este deve ser um evento sério, como a morte de um parente, um incêndio ou um acidente. Viagens, mudanças habituais no trabalho não devem afetar os ciclos menstruais. Se isso ocorrer, deve-se prestar atenção à presença de outros sintomas e consultar o ginecologista.

Não se preocupe, quando se casar / sair de férias, etc. você regulará ou engravidará

Todas essas situações (casamento, férias, etc.) são maravilhosas, mas nada tem a ver com a regularização dos ciclos menstruais. Se houver um problema hormonal, ele não mudará porque nossa vida varia um pouco, e o problema persistirá, onde quer que você vá, e seja com quem você é. Portanto, não devemos esperar que uma situação na teoria idílica nos ajude a resolver os problemas da SOP, e é melhor consultar o ginecologista assim que houver alguma dúvida sobre se a condição pode estar sofrendo.

Eu sempre fui irregular, mas fiquei grávida

Ter ciclos irregulares não significa que uma mulher não pode engravidar ou que ser irregular é sinônimo de ser SOP. De fato, metade das mulheres com ciclos ovulares irregulares. No entanto, isso indica um problema de saúde, como sofrer de ovários policísticos, ou também pode ser o resultado de má alimentação ou hábitos em geral.

Para ter SOP você precisa ter ovários policísticos

Muitas mulheres têm ovários policísticos, mas nenhuma SOP, assim como muitas mulheres com SOP não possuem ovários policísticos. A maioria dos especialistas avaliará se você tem ovários policísticos como parte do tratamento da SOP, mas ainda não possui cistos ovarianos, pode ter a síndrome, porque os outros dois critérios são atendidos: oligomenorreoa (poucos) ou amenorréia (sem regra) e hiperandrogenismo, seja clínico (excesso de cabelo, acne, perda de cabelo ...) ou analítico (que, nas análises, você apresenta hormônios masculinos elevados).

Todas as mulheres com SOP são gordas

Muitas mulheres com SOP têm problemas de excesso de peso, mas também há um bom número que não. Mesmo em países com pessoas tradicionalmente magras, como nos países asiáticos, há mulheres diagnosticadas com SOP. Muitos estudos foram realizados com mulheres obesas e, portanto, o foco tem sido o fato de ser uma característica das mulheres com SOP. Essa concepção está errada.

Perder peso e tudo vai melhorar

A obesidade pode causar problemas de fertilidade, mas impor a perda de peso a uma mulher com SOP e pensar que isso seria a cura para a doença é um erro. Alguns fatores no PCOS causam ganho de peso, mas o ganho de peso não causa o PCOS. A perda de pelo menos 5% do peso das mulheres com SOP pode ajudar na fertilidade, mas elas ainda teriam SOP e podem ter outras condições sujeitas à síndrome. Perder peso com a SOP não é uma tarefa fácil, mas é muito benéfica.

Uma dieta pobre em gorduras e rica em carboidratos é a melhor opção

Quando uma mulher com SOP sofre uma dieta pobre em gordura e rica em carboidratos, os resultados não são favoráveis. Pesquisas recentes mostraram que uma das condições associadas à SOP é a incapacidade do organismo de processar insulina. Portanto, uma dieta como a prescrita para pacientes diabéticos pode ser benéfica para mulheres com SOP, pois se concentra em alimentos com baixo índice glicêmico (eles precisam de menos insulina para seu metabolismo).

Tomando contraceptivos tudo será normalizado

Os contraceptivos são uma medida paliativa. As menstruações são "regularizadas" (sangramento sem ovulação, os ovários estão em repouso total), porém a alteração da base persiste e, mesmo nos casos de resistência à insulina, pode piorar a imagem e causar ganho de peso.

Eu nunca posso ser mãe

Algumas pessoas assumem (ou são informadas) que, como a SOP causa infertilidade, elas nunca terão filhos e, portanto, não usam métodos contraceptivos. Mas, como dissemos, e muitos provaram, mulheres com SOP podem ser naturalmente grávidas. Outros precisarão de ajuda médica. Portanto, se você não está planejando uma gravidez, consulte seu médico para recomendar um método contraceptivo, pois existe o risco (pequeno, mas existe) de uma gravidez.

Cistos ovarianos não implicam infertilidade

Existem muitos tipos diferentes de cistos ovarianos: você pode ter um certo tipo de cisto e ser muito fértil. Se uma mulher com SOP tem cistos (e estes não são compulsivos), então são cistos foliculares de óvulos não liberados. Outras mulheres (que podem ou não ter SOP) podem experimentar outros tipos de cistos que não afetam necessariamente sua fertilidade.