Quando um adolescente luta com uma espinha na boca, você considera isso normal. Mas a acne que aparece em você na casa dos trinta ou mesmo dos quarenta é surpreendente e até mesmo preocupante, porque é muito difícil de tratar. Os hormônios são os culpados ou os cuidados com a pele inadequados?
As lesões de acne, que quase todos conhecem bem por experiência própria, aparecem na adolescência, quando os hormônios começam a "zumbir" - em meninas por volta dos 13 anos, em meninos geralmente 2 anos depois. A maioria de nós também sabe por experiência própria que, geralmente, após 3 a 5 anos lutando contra as espinhas, outras param de aparecer e você pode respirar aliviado. Acontece, entretanto, que nem todos têm sorte e cada vez mais a acne aparece em adultos, principalmente mulheres, nas quais estava praticamente ausente ou era muito leve antes. Por que isso está acontecendo?
Acne adulta - não apenas os hormônios são os culpados
Ao contrário da acne juvenil, é muito raro que a causa das alterações cutâneas sejam distúrbios hormonais sistêmicos. Portanto, as tentativas de tratamento com pílulas anticoncepcionais geralmente fornecem apenas uma melhora temporária - após a retirada do hormônio, o problema retorna.
Então, o que está causando a acne adulta? Estresse primeiro. Causa superexpressão de 5-alfa redutase na pele, especialmente nas glândulas sebáceas. Isso significa que o estresse aumenta a hiperatividade do andrógeno, o hormônio responsável pelo aumento da produção de sebo. Efeitos semelhantes, embora indiretos, também apresentam uma dieta rica em produtos com alto índice glicêmico, altamente processados, inclusive fast food.
Esse cardápio provoca um aumento acentuado do nível de insulina no sangue, o que estimula a produção de andrógenos e, consequentemente, aumenta a seborreia. E este é o começo de todo mal. A secreção excessivamente produzida das glândulas sebáceas é mais espessa que o normal e atinge a superfície da pele com grande dificuldade. Como o processo de ceratose epidérmica também se intensifica, algumas secreções se fecham nos ductos sebáceos e é assim que se formam os cravos.
As glândulas sebáceas obstruídas fornecem excelentes condições para o desenvolvimento de bactérias anaeróbias e outros microrganismos que provocam inflamação - manchas, pápulas e, em seguida, nódulos e infiltrados purulentos aparecem na pele. Além do estresse e de uma dieta pobre, as alterações na pele também podem ser causadas por, por exemplo, banhos de sol intensivos (embora o sol resseca a pele e minimiza as lesões de acne periodicamente, mas no outono elas se intensificam novamente), hipersensibilidade a certos alimentos ou o uso de cosméticos inadequados (com graves base, multicomponente, perfumado).
Remédios caseiros para espinhas
Espinhas ao redor da boca e pescoço
É difícil explicar por que, mas em adultos, as lesões de acne estão localizadas de forma diferente que em adolescentes, mais frequentemente na parte inferior da face - na mandíbula, queixo, ao redor da boca, no pescoço. Eles não são disseminados ou extensos, mas assumem a forma de alterações inflamatórias persistentes, muitas vezes com base na pele seca. São difíceis de tratar e muitas vezes deixam marcas permanentes na pele na forma de cicatrizes inestéticas e descoloração.
Acne tardia - um problema médico difícil
O problema com a acne adulta é que o tratamento padrão para a acne não ajuda, e a antibioticoterapia sistêmica só é eficaz durante o uso do medicamento. Portanto, a terapia combinada usada com mais frequência é adaptada às necessidades individuais do paciente.
Em casos difíceis, como os chamados medicamentos a primeira linha de tratamento são os antibióticos orais (devido às suas propriedades antibacterianas), mas principalmente os retinóides (derivados da vitamina A), por exemplo, isotretinoína. É muito eficaz - normaliza a diferenciação das células epidérmicas, reduz a acumulação de sebo nos folículos pilosos. No entanto, também apresenta desvantagens, pois é teratogênico (pode causar danos ao feto) e aumenta a sensibilidade da pele aos raios ultravioleta. É por isso que a terapia que dura vários meses é realizada sob estrita supervisão médica. Antes de iniciá-lo, você deve verificar o seu nível de colesterol (colesterol alto é uma contra-indicação) e não deve engravidar durante o uso (após completar o tratamento, a mulher deve esperar de 3 a 6 meses antes de engravidar), tomar banho de sol ou passar por procedimentos cosméticos invasivos.
O tratamento oral é complementado e substituído por tratamento local conforme a condição da pele melhora. Nesses casos, são usados spreads contendo antibióticos (eritromicina ou clindamicina) e retinóides ou peróxido de benzoíla. Eles reduzem o crescimento de bactérias que causam inflamação e mantêm os efeitos do tratamento.
Acne tardia - como escolher cosméticos para cuidados da pele?
É um elemento importante do tratamento anti-acne. Em primeiro lugar, é necessário escolher cuidadosamente os seus cosméticos - devem ser preparados com uma fórmula não muito rica (quanto mais simples a composição do cosmético, melhor para a pele) e altamente hidratantes.
Os ingredientes desejáveis são: retinol (cremes com retinol previnem distúrbios da queratinização da epiderme e promovem sua renovação, mas ao mesmo tempo muito seca a pele, daí a necessidade de hidratação intensiva), vitaminas C e E (combatem os radicais livres e inibem a produção de citocinas pró-inflamatórias), extratos de algas e aloe vera (hidratar). Para a limpeza da pele, são recomendados fluidos micelares, géis e preparações à base, por exemplo, de ácido salicílico ou glicólico - eles amolecem as células da epiderme, facilitam sua remoção e limpam os poros. Também é aconselhável o uso regular (duas vezes por semana) de peelings - mecânicos ou químicos (removem as calosidades da epiderme e facilitam o desobstrução dos poros).
Na hora de escolher cosméticos para esconder imperfeições da pele, é preciso buscar fórmulas leves que não obstruam os poros, permitindo que a pele respire (os chamados cosméticos não comedogênicos). Vale a pena usar preparações que tenham propriedades adicionais favoráveis ao tratamento de lesões de acne, por exemplo, antibacterianas, estreitando os poros da pele e limitando a secreção de sebo.
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