Caminhadas em volta das árvores melhoram o clima.Por que isso está acontecendo? Os óleos essenciais secretados pelas árvores têm um efeito curativo em nosso corpo. Por exemplo, a bétula alivia a depressão, o carvalho melhora a circulação sanguínea e a castanha melhora o humor. Aprenda sobre as propriedades curativas de outras árvores.
Os antigos já sabiam que as árvores têm um efeito benéfico em nosso corpo. Seu poder de cura também foi usado pela medicina popular, dividindo as árvores em boas e más. O primeiro incluía tília, bétula, castanheiro, carvalho, sorveira e sabugueiro. Choupo, álamo e amieiro eram considerados "vampiros", o que nos privava de energia.
Ainda hoje, cada vez mais médicos recomendam a seus pacientes que fiquem rodeados de árvores, que são uma fonte natural de oxigênio, com a maior frequência possível. Em vez disso, eles absorvem poeira, fuligem e toxinas do ar. Um estudo na Rússia mostrou que um raminho de abeto siberiano colocado em um quarto de hospital reduziu o número de germes no ar pela metade.
Como as árvores afetam a saúde?
É sabido que as coníferas, graças aos óleos essenciais que segregam, têm um forte efeito asséptico e têm um efeito benéfico no sistema respiratório. É por isso que os sanatórios nos quais são tratadas doenças relacionadas a ela se instalam com mais frequência entre as florestas de pinheiros.
Como parte da pesquisa sobre os efeitos benéficos das árvores no corpo humano, os americanos colocaram um grupo de pacientes com problemas cardiovasculares e hipertensão arterial em um sanatório cercado por limoeiros. Os pacientes foram instruídos a caminhar por entre as árvores por três horas todos os dias. Os demais pacientes foram tratados classicamente em condições hospitalares.
Depois de um mês, os resultados em ambos os grupos foram quase idênticos - 80% dos pacientes melhoraram. Esta experiência, portanto, provou que algumas condições podem ser tratadas sem agentes farmacológicos. Por outro lado, outros estudos demonstraram um efeito benéfico das florestas de faias na redução do desconforto resultante de enxaquecas persistentes e estresse excessivo.
Encontre sua árvore
Faia
As caminhadas entre as faias são recomendadas para pessoas expostas ao estresse, doenças cardiovasculares, garganta e rins. Se você colocar esta folha de árvore em sua testa, vai aliviar uma dor de cabeça.
bétula
Ajuda a se livrar da raiva, do medo e da raiva. Ele traz alívio da dor resultante da tensão e acelera a cicatrização de feridas.
A seiva de bétula, rica em minerais, potássio, magnésio, cálcio e vitaminas B, limpa o corpo, auxilia no tratamento de doenças do trato urinário, fígado, pulmões e hipertireoidismo.
Lilás preto
Ficar perto dele melhora seu estado mental.
O chá das flores é eficaz no tratamento de resfriados, fortalece o sistema imunológico.
Carvalho
Uma decocção de sua casca cura doenças de pele e, quando usada em banhos de assento, alivia a inflamação dos órgãos reprodutivos.
Mountain ash
É mobilizador e permite que você se livre dos vícios. Ele contém muita vitamina C (quase tanto quanto frutas cítricas), açúcares, ácidos orgânicos, pectinas e minerais.
Os compostos ativos contidos nas cinzas da montanha têm efeito diurético, antiinflamatório, antiescorbútico, laxante e adstringente, benéfico na gastrite, duodeno e intestino delgado. Aplicado externamente (para esfregar), alivia dores musculares e condições reumáticas.
Abeto
Ele foi tratado como um símbolo de poder por séculos. Sua madeira, agulhas e resina são utilizadas na obtenção de extratos de medicamentos contra doenças reumáticas e artríticas. Um sifão na água de galhos fervidos ajuda na inflamação da bexiga e no corrimento vaginal.
Castanheira
A casca é usada para fazer unguentos para curar hemorróidas e veias varicosas. Suas propriedades de selamento de vasos sanguíneos são usadas pela indústria de cosméticos para produzir cremes para "vasinhos". O chá de flor de castanha da Índia cura a tosse e fortalece os tecidos musculares.
Linden
Estar perto dela acalma e alivia a nevralgia. As flores de tília contêm pequenas quantidades de óleo essencial, flavonóides e mucilagens, ácidos orgânicos, pectinas, sais minerais e substâncias que agem como a vitamina P.
Esta composição faz com que o chá deles atue diaforético e expectorante, alivia a tosse e coriza. É usado em febre, resfriados e exaustão. Uma decocção de flores de tília é usada para gargarejos, compressas em feridas e úlceras.
Pinho
O óleo dos botões de pinheiro é bactericida (ajuda no tratamento de doenças de pele), diurético e expectorante. É usado para inalação no catarro do trato respiratório superior porque facilita a depuração brônquica.
Abraçando árvores
As árvores produzem íons negativos. Neutralizam íons positivos para o organismo, resultantes de doenças ou emitidos pelos equipamentos eletrônicos que nos cercam por todos os lados.
O naturalista e pesquisador alemão Manfred Himmel, que lida com terapia com árvores há mais de 20 anos, acredita que todas as pessoas podem experimentar a radiação benéfica das árvores pelo toque e apoiar o tratamento de doenças mentais e físicas: estresse, dores de cabeça, distúrbios circulatórios, doenças reumáticas.
Portanto, se tivermos esses tipos de problemas, devemos ir ao parque ou floresta mais próximo, encontrar uma árvore que seja certa para nós e abraçá-la com força.
Isso pode ser feito de três maneiras:
- encostar-se na árvore com as costas e a nuca, tocando simultaneamente o tronco com as mãos nuas;
- fique de frente para o tronco da árvore, encoste a testa nele e abrace-o com as mãos nuas;
- deite-se sob a árvore, apoiando os pés descalços sobre ela.
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