O tendão de Aquiles é o maior do nosso corpo, o que não o protege de danos. Tão sensível quanto o calcanhar de um herói mítico, ele se machuca, por exemplo, quando repentinamente corremos. Quais são as causas e tipos de lesões do tendão de Aquiles? Como é o tratamento dessas lesões?
O tendão de Aquiles consiste em dois músculos que constroem a panturrilha: o gastrocnêmio e o sóleo. O tendão de Aquiles se conecta ao pé próximo ao tumor calcâneo.Essa construção intrincada nos permite ficar na ponta dos pés, dobrar os pés e levantá-los e abaixá-los conforme damos cada passo.
Lesão do tendão de Aquiles requer reabilitação
O tendão de Aquiles é mais frequentemente danificado por homens na casa dos quarenta. Muitos homens dessa idade desejam melhorar sua condição física e começar a praticar exercícios físicos intensos. Os exercícios realizados sem o aquecimento adequado costumam provocar lesões no tendão. O que é pior, com o passar do tempo, o fornecimento de sangue aos chamados estrutura músculo-tendínea. É mais fraco e quebra facilmente. Se o tendão de Aquiles ficar apenas distendido ou parcialmente rompido, é suficiente imobilizar a perna por três semanas. Após a remoção do gesso, é necessária uma longa reabilitação de seis semanas. Se o tendão estiver completamente rompido, a cirurgia é necessária.
Lesão no tendão de Aquiles causa dor
Repetir um único movimento por longos períodos ou esforço excessivo ao caminhar em superfícies irregulares também pode danificar o tendão. Se o tendão se romper, a panturrilha inchará e ficará vermelha. Um hematoma pode aparecer, indicando que algum sangue foi derramado nos tecidos. Danos menores podem se transformar em inflamação crônica.
Todas as lesões neste tendão são acompanhadas de dor. Inicialmente, só ocorre com alguns movimentos dos pés. Com o tempo, porém, torna-se uma dor constante e aguda. Quando o tendão de Aquiles está inflamado, às vezes você pode ouvir um estalo ou arranhão com cada movimento da perna. Esses sons são causados pelo acúmulo de fluido na bainha que envolve o gastrocnêmio e o tendão. Se não for tratada a tempo, as aderências se formarão dentro da bainha do tendão. Tal perna deve ser colocada em gesso ou estabilizador especial por três semanas, ou fisioterapia: laser, ultrassom ou crioterapia.
O tendão de Aquiles pode falhar se se tornar bursite. Temos duas bursas em cada pé. Um, raso, fica logo abaixo da pele, onde termina o sapato clássico. Um mau ajuste, com um salto duro, vai colocar pressão sobre ela. Mesmo depois de um dia andando com esses sapatos, o calcanhar vai inchar e a dor vai dificultar colocar o pé para cima normalmente. A segunda bursa, profunda, fica abaixo do tendão de Aquiles e é menos freqüentemente inflamada. Quando ocorre, a dor e a restrição de movimentos são as mesmas da bursite.
Tratamento do tendão de Aquiles por cirurgia
Uma ruptura completa do tendão de Aquiles requer cirurgia. A ortopedia contemporânea usa muitos métodos, os chamados anastomose do tendão, ou seja, juntando suas extremidades. Eles são mais frequentemente realizados por jovens e atletas. Muitos idosos, temendo uma má cicatrização de feridas, muitas vezes adquirem o chamado fusão tendínea percutânea. O sucesso dessa operação depende sempre da experiência do cirurgião, pois ele tem que sentir as pontas dos tendões através da pele com os dedos e depois costurá-los. O tendão rompido é sempre unido sob anestesia geral. Após a cirurgia, a perna deve ser imobilizada por seis semanas. A próxima etapa do tratamento é uma reabilitação de seis semanas, sempre adaptada à capacidade física do paciente. A escolha dos exercícios também depende se ele está trabalhando em pé, praticando esportes profissionalmente ou sobrecarregando tendões e músculos de outra forma.
Faça necessariamente
-objawy-i-leczenie.jpg)
-rola-normy-wzrost-i-spadek.jpg)
