O marshmallow (Althaea officinalis L.) é muito usado na medicina popular. O xarope de marshmallow é usado principalmente no caso de infecções do trato respiratório superior. O marshmallow também é usado em problemas relacionados ao trato digestivo e inflamação da pele. Quais são as outras indicações para o uso de marshmallow? Quais propriedades ele possui? E quem não deve buscar esta erva?
Marshmallow (Althaea officinalis L.) vemos com mais frequência na forma processada, como xarope de marshmallow. Enquanto isso, é uma planta perene pertencente à família da malva (Malvaceae) marshmallow tem um caule bastante forte, folhas onduladas e flores delicadas e quase sempre rosa claro. É originário do Mediterrâneo, mas atualmente, devido às suas propriedades pró-saúde, é amplamente cultivado não só na Europa, mas também na América do Norte ou Ásia Menor. A planta pode atingir a altura de um metro e meio, floresce em julho e agosto, e se aclimata bem em climas temperados e quentes.
A parte mais valiosa do marshmallow, devido às suas propriedades curativas, é a raiz, que contém a maior parte das substâncias mucosas. Mas o marshmallow também é uma fonte rica de, por exemplo, pectina (tem efeito positivo no sistema digestivo), betaína (tem efeito hidratante e antibacteriano), sais minerais (zinco, selênio, cálcio, fósforo, ferro), mas também amido, aminoácidos, flavonóides, ácidos orgânicos e cumarinas.
Marshmallow: protege e acalma
O uso mais comum de marshmallow é em infecções do trato respiratório superior. É recomendado para todos os tipos de faringites, laringites e inflamações das cordas vocais, como alternativa para angina e infecções com tosse seca e exaustiva e corrimento brônquico. As substâncias mucosas contidas no marshmallow têm um efeito protetor e de revestimento, aliviando a irritação. Eles bloqueiam a ação dos receptores da tosse e ao mesmo tempo facilitam a expectoração. Graças às suas propriedades, o marshmallow também tem um grande efeito no sistema digestivo. Seu efeito protetor funciona bem no caso de danos à mucosa do esôfago, gastrite, hiperacidez, azia, problemas duodenais, porque o marshmallow cobre as membranas gastrointestinais com muco protetor. Também melhora a digestão. A raiz em pó da planta (de preferência uma colher de sopa misturada com meio copo de água fervida) também pode ser usada para problemas intestinais, principalmente constipação, porque melhora o peristaltismo intestinal e regula os movimentos intestinais.
Marshmallow em lesões de pele
O marshmallow medicinal também é facilmente usado externamente para a inflamação da pele. Primeiro, prepare a infusão, que é uma colher de sopa de erva seca, despeje um copo de água fervente e deixe, coberto, por meia hora. O preparado assim preparado pode ser utilizado para fazer compressas quentes, que servem para lavar todo o tipo de irritações cutâneas, feridas de difícil cicatrização, bem como úlceras, abcessos, furúnculos ou irritações. O marshmallow não apenas acalma as irritações, mas também tem propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias. A infusão também pode ser usada para os chamados sit-ons no caso de cistite e problemas com micção frequente.
Como preparar o marshmallow?
O marshmallow pode ser adquirido na forma de xarope, pastilhas e também na forma de raiz seca. Na inflamação do trato respiratório superior ou problemas com o sistema digestivo, o método de preparação mais comum é despejar uma colher de chá do produto em uma xícara de água morna. Deve ser deixado de molho por pelo menos uma hora, depois fervido, escorrido e resfriado. Beba uma xícara duas ou três vezes ao dia.
Marshmallow: contra-indicações
Não existem grandes contra-indicações ao uso do marshmallow, pois é bem tolerado e não causa reações alérgicas. No entanto, sem consultar um pediatra, não deve ser usado em crianças menores de 6 anos de idade. Também não é recomendado para mulheres grávidas e lactantes. É importante lembrar também que, quando usado por muito tempo, o muco contido no marshmallow pode dificultar a absorção de vitaminas e minerais, assim como de alguns medicamentos.
