A massagem com selos de ervas era praticada há 400 anos na Tailândia. Feito com uma mistura especialmente selecionada de ervas envoltas em tecido de algodão, está se tornando cada vez mais popular na Polônia hoje. Como é a massagem com selos? Quais as indicações e contra-indicações para seu uso?
A massagem com selos de ervas está disponível em muitos centros de spa e salas de massagem. Normalmente, pagaremos cerca de 150-200 PLN por uma sessão de uma hora. No entanto, antes de o procedimento acontecer, o massagista deve preparar os selos. Como isso faz?
Massagem com selos de ervas: o que há nos selos?
No passado, os tailandeses escolhiam folhas de ervas e sementes de plantas específicas, que embrulhavam em algodão, aqueciam e depois colavam, de forma semelhante a selos, nas costas da pessoa massageada. A composição desta compressa especialmente preparada sempre incluiu:
- Lemongrass - aquece o corpo, estimula a circulação e a digestão. Funciona no caso de resfriados - se tivermos febre, aumenta a produção de suor. A massagem com selos de ervas contendo capim-limão também ajudará na memória e na concentração. Ele também tem propriedades antidepressivas e aumenta o suprimento de sangue para a pele. As qualidades aromáticas desta planta também não devem ser esquecidas - o intenso aroma adocicado adiciona energia e estimula a ação.
- Cúrcuma - muitos de nós a associamos como ingrediente do tempero curry, suas propriedades curativas são menos conhecidas. Seu ingrediente mais importante é a curcumina, que atua como antioxidante, eliminando os radicais livres. Os radicais livres danificam a estrutura das células - eles danificam o DNA e as membranas celulares. A cúrcuma também tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias, melhora a circulação sanguínea e o funcionamento do fígado - estimula a secreção da bile.
- Kafir (papeda, lima kaffir) - uma planta da família dos cítricos não muito conhecida na Polônia. Como todos os itens acima, é comum na Ásia, onde, além de seu uso culinário, é freqüentemente usado na produção de cosméticos para limpeza da pele, por exemplo, tônicos. O kafir, assim como o capim-limão, ajuda na digestão e o suco de papeda podem ser usados como tratamento caseiro para gengivite.
- Cânfora - obtida da cânfora e canela, mais frequentemente usada como agente antiinflamatório. Também é antifúngico e desinfetante, evita a descamação da pele. O óleo de cânfora, devido ao seu cheiro característico, também é utilizado nas massagens com carimbos de ervas como forma de aromaterapia.
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Atualmente, a massagem com compressas de ervas é realizada aquecendo-as em um óleo que afeta adicionalmente o olfato, por exemplo, semente de uva. Existem diferentes ingredientes nos próprios selos. Dos quatro originais, usados há 400 anos na Tailândia, o capim-limão é o mais utilizado e, além disso, durante a massagem com selos de ervas, usa-se menta, chá verde, folhas de eucalipto, arroz, cacau, cravo, cardamomo, pimenta vermelha, café, canela. , erva-cidreira ou toranja. Misturas de ervas apropriadas para massagem com carimbos de ervas são colocadas em um material de algodão e depois amarradas com um barbante. Depois que a mistura de ervas foi preparada, os elementos da massagem clássica tailandesa são primeiramente executados, com o objetivo de relaxar os músculos e articulações de uma pessoa específica. Desde o momento em que se inicia a massagem, aquecem-se os ponches com ervas e espalha-se o cheiro a óleo de uva. A pessoa massageada deita-se com roupa íntima descartável sobre um colchão confortável. Inicialmente, a massagem com compressas herbais assume a forma de compressões suaves, depois tornam-se cada vez mais fortes porque os carimbos perdem a temperatura elevada original. Durante o tratamento, as substâncias ativas contidas nas ervas são liberadas na pele, portanto, é recomendável não tomar banho até várias horas após o tratamento. Após a massagem, os selos são jogados fora - são usados uma vez. Muitas vezes a massagem é acompanhada por música, o que fortalece seu ambiente relaxante e adiciona óleos essenciais a novas fragrâncias.
Massagem com carimbos de ervas - a quem se recomenda e quem não pode usar?
Devido à ação dos ingredientes neles contidos, a massagem com compressas de ervas é indicada para pessoas que sofrem de dores musculares, estão cronicamente cansadas, estressadas e para quem trabalha na posição sentada. A massagem com compressas de ervas também é para ajudar quem quer diminuir a celulite ou emagrecer, pois o tratamento acelera o processo metabólico. A massagem com carimbos de ervas também é recomendada como forma de fortalecer a imunidade e nutrir a pele.
Também vale a pena acrescentar que existem algumas contra-indicações à massagem com carimbos de ervas. Não pode ser usado por mulheres durante a menstruação nem por grávidas. Além disso, as pessoas que sofrem de dilatação permanente das veias superficiais, ou seja, veias varicosas e aquelas com problemas de coagulação do sangue, não devem se inscrever para o procedimento. Se houver bolhas na pele, estiver rachada, ferida, se houver doenças de pele, a massagem com carimbos de ervas também deve ser abandonada.
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