É amplamente conhecido que a obesidade é uma doença que requer tratamento adequado, pois aumenta o risco de desenvolver várias outras doenças. As palavras mais comuns são doenças cardiovasculares e diabetes. Mas isso não é tudo. A obesidade pode levar à apnéia do sono, câncer, artrite ou inflamação dos ossos.
Infelizmente, quase 70% das pessoas sofrem de sobrepeso e obesidade. Sociedade polonesa. Todos os anos, há cada vez mais adultos com sobrepeso e obesidade, mas também crianças. Enquanto isso, o tratamento da obesidade é um processo de longo prazo que requer uma mudança completa na dieta e na atividade física, muitas vezes introduzindo medicamentos ou se submetendo à cirurgia bariátrica.
Tratamento da obesidade: o que é obesidade?
A obesidade é uma doença crônica complexa, e muitos fatores, os chamados ambiental, ou seja, nutrição inadequada e baixa atividade física, bem como psicológica, metabólica e hormonal. Cada vez mais os pesquisadores da doença enfatizam a importância do trabalho impróprio dos hormônios responsáveis por enviar ao cérebro os sinais de fome e saciedade. Esses fatores geralmente não ocorrem isoladamente. Portanto, é necessário diagnosticar as causas da obesidade em cada paciente individualmente. O acúmulo patológico de tecido adiposo no corpo é um sintoma de obesidade. Falamos sobre obesidade quando o tecido adiposo é responsável por mais de 20%. peso corporal total em homens e 25 por cento. nas mulheres.
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Tratamento da obesidade: como perder peso?
Para que, como dizem os médicos: para reduzir o peso corporal, ou "emagrecer", é preciso começar mudando o estilo de vida e a dieta alimentar. A regularidade é essencial para comer. Não é necessário passar a comer apenas verduras. É importante comer regularmente. É importante que você nunca se sinta satisfeito após uma refeição. Também vale a pena mudar seu estilo de vida. Se não temos tempo nem dinheiro para nos inscrevermos num ginásio ou secção desportiva, pelo menos vamos dar um passeio. Uma caminhada de meia hora por dia certamente mudará sua condição para melhor. Você também deve ter cuidado para não ser tentado por vários prompts de usar atalhos. "Perder" uma dúzia ou várias dezenas de quilos não é fácil. Isso requer muito trabalho e esforço. É por isso que você não deve decidir sobre dietas suspeitas ou preparações desconhecidas. Sim, existem vários tipos de comprimidos e produtos de emagrecimento no mercado. No entanto, não devemos tomá-los sozinhos, mas apenas consultar um médico. Afinal, cada pessoa é diferente. Portanto, a perda de peso saudável e eficaz deve ser realizada sob a supervisão de um médico e de um nutricionista certificado, após exames prévios exaustivos. O médico ou nutricionista também deve informar sobre a possibilidade de se submeter à cirurgia bariátrica quando o IMC do paciente, ou seja, seu índice de massa corporal for 35+, e ele sofrer de outras doenças (por exemplo, diabetes tipo 2, hipertensão, doenças articulares degenerativas) ou quando seu IMC for 40 e mais.
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Este artigo não contém nenhum conteúdo que discrimine ou estigmatize as pessoas que sofrem de obesidade.
