Definição de
O kiwi é uma fruta muito rica em antioxidantes e fibras. O kiwi ajuda a prevenir o aparecimento de patologias cardíacas, câncer e doenças crônicas (entre as quais a asma), mas também ajuda a evitar episódios de constipação.
Também é útil para controlar o apetite e o açúcar no sangue em pessoas com diabetes (tipo 2). Além de ser extremamente rico em vitamina C, o kiwi é capaz de combater os radicais livres, responsáveis por inúmeras doenças inflamatórias.
