Espirrar não é apenas uma reação defensiva do organismo, que visa limpar a mucosa nasal de alérgenos e poluentes. Acontece que os espirros podem ser causados pelo sol e até ... fantasias sexuais, e esse reflexo é hereditário. Espirrar é saudável? É possível espirrar com os olhos abertos? De onde vem o desejo "Saúde!" Quando alguém espirra? Veja o que mais você não sabe sobre espirros.
Espirrar é uma das curiosidades do corpo humano (e não só ...) que está mais frequentemente associada a alergias ou resfriados. Espirrar, entretanto, traz muitas surpresas. Descubra se você pode espirrar de maneira "saudável" e se há uma maneira de impedir um espirro iminente.
Índice
- Espirros - o que é espirro?
- Espirros - como podemos ser infectados quando espirros?
- Espirros - um savoir vivre de espirros
- Espirros - Como os animais espirro?
- Espirros - não pare de espirros!
- Espirros - o reflexo de espirrar ao sol
- Espirros - uma reação a fantasias eróticas
- Espirros - em inglês ou polonês?
- Espirros - em que se acreditava?
Espirros - o que é espirro?
Espirrar é um reflexo de exalar o ar bruscamente para limpar a mucosa nasal de alérgenos, rinite e garganta, poeira e sujeira. A contração dos músculos abdominais e intercostais durante esse processo, bem como o fechamento da laringe, levam à formação de hipertensão no tórax, que resulta na liberação repentina de uma névoa de spray após o desbloqueio da laringe.
Os fluidos são liberados pela boca e nariz a velocidades de até 4,5 metros por segundo (aproximadamente 40 quilômetros por hora). E em um único espirro, cerca de 40.000 gotas são exaladas.
Segurar um espirro, de acordo com os médicos, pode aumentar a pressão em até 38 vezes em comparação com um espirro livre. Este é um choque poderoso para as nossas vias respiratórias!
Você pode espirrar com os olhos abertos? É teoricamente possível, mas desaconselhamos fortemente. Fechar os olhos ao espirrar é um reflexo que protege os olhos da alta pressão gerada pelos espirros.
A pressão alta, que aumenta no peito quando você espirra, pode afetar temporariamente o ritmo cardíaco. No entanto, ele não consegue interromper este trabalho. Portanto, a tese de que o espirro deve fazer com que o coração pare de bater ou que pode levar à ruptura da pressão arterial ou à permanência de coágulos é um absurdo óbvio!
Uma infecção que causa espirros pode ser perigosa, mas o espirro em si ajuda o nosso corpo. A pressão que se acumula no peito é alta o suficiente para limpar a mucosa, mas segura o suficiente para não nos matar.
Espirros - como podemos ser infectados quando espirros?
Você sabia que seus pulmões geralmente contêm cerca de meio litro de líquido por vez? Graças a isso, com um espirro você consegue cuspir uma quantidade de muco tanto quanto uma garrafinha de água!
Espirrar é um dos sintomas de um resfriado. A névoa úmida de muco criada durante os espirros, saturada com seus germes, pode viajar a uma velocidade de 3 a 4,5 metros por segundo. Um resultado impressionante!
Uma disseminação tão rápida de germes durante um espirro faz com que o muco volte a formar pequenas gotículas dentro da névoa. Graças à coragem de um grupo de pesquisadores do MIT americano, sabemos que algumas dessas quedas podem viajar até 8 metros! Isso significa que, ao espirrar no trabalho, você corre o risco de infectar seus colegas até mesmo a algumas mesas de distância.
Felizmente, alguns deles viajam "apenas" 2 metros de distância, mas os próprios resquícios da névoa formada como resultado dos espirros, devido à sua densidade inferior à do ar, tendem a subir, onde muitas vezes são absorvidos pelo sistema de ventilação.
Por incrível que pareça, os últimos, geralmente menores que os outros, caem, ao atingir o duto de ventilação, "viajar" mais longe, criando um risco potencial de infecção até mesmo para pessoas em outros cômodos. Embora a chance de isso acontecer seja certamente menor do que se você estivesse sentado perto da pessoa que espirra, os colírios restantes ainda podem conter agentes patogênicos, como o vírus da gripe.
Os vírus dispersos através do sistema de ventilação podem sobreviver até 10 minutos no ar e até 24 horas em uma superfície de aço.
Portanto, corrimãos, escrivaninhas e maçanetas com germes se tornam perigosos de repente. De acordo com os resultados de vários estudos independentes, uma pessoa doente no consultório pode infectar até três pessoas diretamente. É por isso que cobrir o nariz e a boca ao espirrar é tão importante.
Espirros - um savoir vivre de espirros
Muitas pessoas começam a rir ou a pedir desculpas depois de espirrar em companhia, outras, depois de espirrar discretamente em um lenço, fingem que nada aconteceu. De acordo com os princípios do savoir-vivre, espirrar é uma grande gafe.
Normalmente, pedimos desculpas depois de espirrar e, se não o fizermos, ouviremos votos de boa sorte de todos os lados. Acontece que isso é contrário aos princípios do savoir-vivre. Se você já espirra na companhia, deve simplesmente ignorar e tratar isso como uma indisposição temporária.
Um verdadeiro cavalheiro e dama voltará à conversa depois de espirrar, e a companhia, para não constranger ninguém, fingirá não notar nada.
Claro, você deve espirrar o mais silenciosamente possível. Você não deve espirrar para o ar ou para as mãos. Espirrar para o ar pode acabar cuspindo em alguém, e espirrar em suas mãos é anti-higiênico e extremamente estranho, especialmente quando sabemos que em breve daremos esta mão a alguém como uma saudação ou tocaremos em algo em um lugar público, por exemplo, uma maçaneta de porta.
É melhor espirrar em um lenço, mas você deve ter um lenço de pano à mão. Segundo os princípios das boas maneiras, os lenços descartáveis são deselegantes e indicados para o tempo de doença.
Porém, e se o espirro já estiver se aproximando e o lenço estiver fora de alcance? Em seguida, você precisa espirrar na dobra entre o braço e o antebraço. É considerado o local mais seguro para manter a higiene em tal situação.
Espirros - Como os animais espirro?
Os espirros ocorrem não apenas em humanos, mas também em algumas espécies animais. Todo mundo viu cães e gatos espirrando. Mas você sabia que alguns répteis também espirram?
Por exemplo, a iguana marinha das Galápagos (Amblyrhynchus cristatus), o único lagarto que se alimenta do mar. O excesso de sal na água do mar é removido do sangue do réptil por meio de glândulas especiais conectadas às narinas, através das quais eles sopram uma névoa salgada de vez em quando. Parece um espirro.
Espirros - não pare de espirros!
Ao espirrar em companhia, a maioria de nós tenta ser o mais calada e discreta possível.
Como o caso do britânico de 34 anos mostrou, é melhor não reprimir um espirro. Isso levou a um ferimento grave. Foi internado com pescoço inchado, queixava-se de dores ao engolir e perda da voz. Ao ser examinado, descobriu-se que o homem estava com uma rachadura no fundo da garganta. Ao mesmo tempo, bolhas de ar foram descobertas dentro dos tecidos.
E tudo por causa da pressão do ar extremamente alta quando pára de espirrar. O homem caiu na mesa de operação. Ele recebeu ajuda e antibióticos para evitar contaminação interna. Eventualmente, ele voltou para casa instruído a evitar cobrir o nariz ao espirrar .¹
Há mais casos em que o corpo humano não suportou a carga ou a pressão do ar durante atividades aparentemente triviais, embora sejam extremamente raros e não tenham sido contados até agora. Por exemplo, em 2011, um homem bloqueou o nariz e a boca ao espirrar e a pressão estourou sua laringe.
Uma maneira de evitar espirrosQuando quebramos, costelas fraturadas, discopatia aguda ou um seio maxilar aberto após a extração do dente, espirros, porque aumenta a pressão no peito, abdômen e seios maxilares, pode causar dor intensa.
Existe uma maneira fácil de parar um espirro. Assim que você sentir o primeiro sintoma de querer espirrar, apenas rasgue a ponta do nariz firmemente com a ponta do dedo indicador (o nariz parece um nariz de porco) e segure até sentir que a vontade de espirrar acabou. O método é trivial, parece engraçado, mas funciona! Veja por si mesmo.
Espirros - o reflexo de espirrar ao sol
Você conhece alguém que espirra depois de olhar para o sol ou depois de ser repentinamente exposto a uma luz muito forte? Com certeza. Mas você provavelmente não sabe que Aristóteles (ou seu aluno, os pesquisadores não têm certeza) já se perguntou sobre esse fato fazendo a pergunta: "Por que o calor do sol faz você espirrar?" já no século III aC²
O antigo filósofo errou ao presumir que a causa estava no calor, não na luz. Hoje sabemos que é a luz a responsável pelo "reflexo do espirro induzido pela luz" - é assim que se chama a reação. Autores de língua inglesa que amam acrônimos chamam isso de ACHOO (que significa "apsik") para Autosomal Compelling Helio-Opthalmic Outburst.
O ACHOO ocorre em cerca de um quarto da população (várias fontes indicam entre 18% e 35%) e o estado atual de conhecimento permite concluir que é um reflexo autossômico dominante. Isso significa que, se um dos pais o tiver, há 50% de chance de o bebê (independentemente do sexo) também espirrar depois de olhar para o sol. Os cientistas, entretanto, ainda não conhecem o mecanismo que liga certas características hereditárias ao efeito observado.
Alguns estudos também indicam que ACHOO pode ser um reflexo não hereditário, mas adquirido, mas também faltam estudos detalhados aqui.
Qual é o mecanismo de espirrar ao sol? Isso se deve ao sistema de nervos cranianos e sua "ligação" a estruturas da cabeça aparentemente não relacionadas. E assim: o nervo trigêmeo inerva tanto os músculos mastigatórios (motores) quanto a mucosa nasal ou a glândula lacrimal (sensualmente). Dê uma olhada na foto:
Muitos pesquisadores acreditam que em pessoas com ACHOO, a luz intensa que atinge o olho pode estimular o nervo trigêmeo. E este, quando estimulado pela luz, reage simultaneamente com a irritação da mucosa nasal, sob a qual também é "enganchada", e isso causa espirros como com estímulos de outro tipo, como alérgenos ou vírus.
Alguns cientistas baseiam sua explicação para a síndrome ACHOO no mecanismo de "generalização parassimpática" 3.
O sistema nervoso parassimpático (sistema parassimpático) faz parte da inervação autônoma e forma seu próprio sistema de comunicação independente que está além do nosso controle. Responsável, inter alia, para contrair a pupila, secretando uma grande quantidade de saliva fina, inibindo o coração ou estreitando os brônquios.
Saiba mais: O sistema autônomo: simpático e parassimpático
Quando uma generalização parassimpática ocorre no corpo, o sistema nervoso central, em vez de emitir uma mensagem precisa da estrutura A para a estrutura B, "libera" informações por todo o sistema nervoso parassimpático, de modo que a pupila (sobre a qual incidiu luz intensa) estimule o canal generalizado para outras estruturas conectadas para o mesmo sistema, neste caso - a mucosa nasal. A mucosa nasal recebe um sinal de que está irritada e isso leva a um reflexo de espirros.
Espirros - uma reação a fantasias eróticas
O Dr. Mahmood Bhutta, especialista em otorrinolaringologia do Hospital John Radcliffe, em Oxford, diz que em algumas pessoas o reflexo de espirros é desencadeado por fantasias sexuais (Journal of the Royal Society of Medicine).
O médico iniciou sua pesquisa depois de se deparar repetidamente com episódios de espirros descontrolados sempre que o paciente pensava em algo relacionado a sexo. Então ele pesquisou a literatura sobre o assunto. Além disso, junto com um colega, Dr. Harold Maxwell, navegou na Internet. Para sua surpresa, depois de digitar sexo e espirrar ou espirrar no mecanismo de busca, uma lista impressionante de resultados correspondentes foi exibida.
Embora os médicos não tenham conseguido determinar o alcance real do fenômeno com base nisso, uma coisa se tornou certa - é muito mais comum do que normalmente se acredita.
Bhutta acredita que espirrar só de pensar em sexo é hereditário e pode ser detectado em muitos membros de certas famílias, como ocorre com a síndrome ACHOO e explica isso de forma semelhante. Segundo ele, essa reação é uma manifestação da existência de relíquias evolutivas nas vias do sistema nervoso vegetativo. Às vezes, os sinais são "cruzados", portanto, espirros durante as fantasias eróticas 5
Espirros - em inglês ou polonês?
Provavelmente, muitas pessoas indicaram que, em diferentes países, a reação aos espirros é diferente. Na Polónia, desejamos saúde ao espirro. O mesmo é verdade em muitos outros países: na Alemanha a forma "Gesundheit" é usada, na Itália "Salute!". Em países anglo-saxões, como os EUA ou o Reino Unido - crentes ou não - desejem a bênção de Deus (inglês abençoe você-, ou - menos frequentemente - Deus, cuidado! - Deus, cuidado!)
Na França, por outro lado, havia uma tradição em declínio de responder a cada espirro de maneira diferente. Ou seja, após o primeiro espirro, foi dito - saúde! Em segundo lugar - por amor! Depois da terceira opção, houve mais: pelas crianças!, Pelo dinheiro!, Pela saúde e pelo amor!
Na Polônia, quando alguém espirrava mais de duas vezes, dizia "Não para a água", o que sugeria uma diversão esperada, boa e ... muito bêbada.
Espirros - em que se acreditava?
Segundo a tradição, a gênese do costume anglo-saxão de abençoar após os espirros está associada à figura do Papa Gregório Magno (século VI).
A primeira teoria remonta à época em que a primeira grande epidemia de peste (541-542 DC) reinou no Império Bizantino. Um dos primeiros sintomas desta doença foi tosse e espirros.
O Papa Gregório, o Grande, deveria então ordenar o ditado "Deus o abençoe" após alguém espirrar, a fim de salvar essa pessoa da morte. Ao dizerem isso, fizeram uma reverência e o chapéu foi levantado, o que provavelmente era para ser educado, mas talvez uma despedida final para o espirrador.
Velhas superstições também podem estar no início deste ditado. Espirrar há muito é considerado um fenômeno ameaçador. De acordo com Władysław Kopaliński, uma parte significativa da população acreditava que um espirro era uma espécie de pequeno trovão na cabeça e era um sinal direto dos deuses, propondo um destino bom ou mau.4
Os romanos saudaram o espirro com as palavras: Absit pressagio! - para que não se torne um prenúncio de desastre! Na Pérsia e na Índia, acreditava-se que o espirro expulsava os demônios e os espíritos malignos do corpo.
Nos tempos antigos, muitas pessoas acreditavam que a alma humana assumia a forma de ar e estava na cabeça. Portanto, ao espirrar, havia um grande perigo de "escapar" pelo nariz. Somente uma bênção divina poderia ter evitado isso.
Os espanhóis costumavam lembrar o nome de Jesus (Jesús!) Quando espirravam, o que é costume até hoje. E também está associado a uma epidemia - gripe, desta vez - e, você adivinhou, alta mortalidade. A invocação do nome de Deus e o sinal da cruz eram para proteger contra doenças.
De acordo com outra superstição, o espirro expulsou os espíritos malignos de uma pessoa que poderia entrar no corpo de outras pessoas. A bênção era para proteger tanto o espirrador quanto aqueles ao seu redor do maligno.
Você conhece isso...A falta acentuada de espirros ou a incapacidade de espirrar podem aparecer como um dos sintomas somáticos em pessoas com dificuldades psicológicas? Em uma das edições do "British Journal of Psychiatry", lemos, inter alia, que "asneezia" ocorre principalmente em pessoas que sofrem de depressão endógena ou esquizofrenia, mas este sintoma também foi observado em pessoas com diagnóstico de depressão neurótica e hipocondria.6
Biblografia
1. https://www.theguardian.com/science/2018/jan/15/achoo-why-letting-out-an-explosive-sneeze-is-safer-than-stifling-it
2. Goldman, J.G. (2015).Por que olhar para a luz nos faz espirrar. BBC.com
3. Langer, N., Beeli, G., & Jäncke, L. (2010). Quando o sol pinica seu nariz: um estudo EEG identificando as bases neurais dos espirros fóticos. PloS um, 5 (2), e9208.
4. W. Kopaliński, "Opowieści o zwszednich", Oficyna Wydawnicza Rytm, 2004, pp. 188-190
5. https://www.independent.co.uk/news/science/the-sexy-secret-that-could-lie-in-a-sneeze-1204983.html
6. G. D. Shukla: "Asneezia - A Hitherto Unrecognized Psychiatric Symptom", British Journal of Psychiatry, 1985, No. 147, pp. 564-565.
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