Como lidar com a contratura do músculo atrás da articulação mandibular?

Há cerca de 5 meses, tive uma infecção aguda na garganta e no ouvido. Infelizmente, depois desse incidente, tive uma contratura do músculo atrás da articulação mandibular. Andei muito tempo antes que essa condição fosse diagnosticada corretamente. Esse músculo dói o tempo todo, me deram remédios, mas não ajudaram. O músculo se alonga, mas depois retorna ao seu estado original. Atualmente estou fazendo exercícios de alongamento, mas ainda não surtiu efeito. O que mais eu posso fazer?

Se a contratura já dura há 5 meses, será difícil fazer o músculo voltar a funcionar totalmente sozinho. Em primeiro lugar, eu recomendaria aquecer o músculo com, por exemplo, uma bolsa de água quente, por favor, coloque um pedaço de pano entre a bolsa de água quente e o corpo para evitar queimaduras e depois massageie. De sua descrição, concluo que o músculo masseter está contraído. Realizamos a massagem inserindo o polegar por dentro da bochecha, e os demais dedos ficam de fora, fazemos movimentos circulares. Se você encontrar este músculo dolorido, agarre-o com uma garra e pressione-o com firmeza até que a dor neste local desapareça. Em seguida, procure outro ponto dolorido. Depois disso, o alongamento pode ser realizado.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Ele é especialista em reabilitação dentária que complementa o tratamento ortodôntico e odontológico. Ele trata: dores na articulação temporomandibular, estertores e saltos na articulação temporomandibular, bruxismo (ranger), zumbido. Proprietário do Centro de Reabilitação REHABILIS.